اگر زیاد آرایش می کنید باید یکسری نکات را رعایت کنید. نشانه های بالا رفتن سن و رنگ پریدگی پوست می تواند ناشی از عادات غلط آرایشی باشد. خطاهایی که روزانه مرتکب می شوید و پوست شما را حساس تر و مستعد لکه و جوش می کند، بی آنکه از میزان تاثیر این اشتباهات آگاه باشید. با آموزشگاه آرایشگری الماس نشان همراه باشید.
لوازم آرایشی، لوازم شخصی است
شاید دوست صمیمی شما باشد اما در مورد لوازم آرایش نمی توان با کسی شریک شد. امکان سرایت میکروب ها از طریق لوازم آرایشی بسیار زیاد است.
صورت خود را از آرایش پاک کنید
اگر به ندرت اتفاق می افتد که با آرایش بخوابید، مشکلی نیست اما پاک کردن صورت از آرایش کاملاً ضروری است.
لوازم آرایشی تاریخ مصرف گذشته
استفاده از لوازم آرایشی تاریخ مصرف گذشته بسیار رواج دارد، ولی باید دانست که چنین موادی باعث ایجاد حساسیت و التهاب پوست و چشم می شود. مضافاً بر اینکه لوازم آرایش تاریخ مصرف گذشته می تواند حاوی انواع میکروب ها باشد.
عدم استفاده از کرم ضد آفتاب
بسیاری از خانم ها وقتی که آرایش می کنند و قرار است در محیط باز و زیر نور آفتاب باشند، در استفاده از کرم ضد آفتاب کوتاهی می کنند که عادت نادرستی است.
استفاده صحیح از خط چشم
استفاده از خط چشم مایع به دلیل قابلیت های آن، وسوسه برانگیز است اما با هر بار مصرف این ماده شما میکروب ها را به داخل محفظه وارد کرده و دوباره به صورت خود منتقل می کنید. اگر ناگزیر به استفاده از خط چشم مایع هستید، لااقل آن را دور از خط مژه قرار دهید.
شستشو روزانه قلم موها
قلم موها را روزانه بشویید زیرا میکروب ها در بین موهای قلم موها رشد و نمو می کنند.
پاک کردن ریمل قبل از خواب
برخی از زنان عادت دارند ریمل وخط چشم خود را قبل از خواب پاک نکنند! این نیز به نوبه خود عادت نادرستی است.
ترکاندن جوش سر سیاه
ترکاندن جوش سر سیاه باعث انتشار عفونت و میکروب ها خواهد شد. همواره برای بیرون کشیدن موهای صورت از موچین مخصوص این کار استفاده کنید.
برداشتن صحیح کرم
بسیاری از زنان عادت دارند انگشت خود را داخل قوطی کرم فرو برند! این رفتار باعث انتشار میکروب و عفونت می شود.
از دوره های آموزش آرایشگری الماس نشان به آموزش ناخن، آموزش تاتو، آموزش گریم و... میتوان اشاره کرد.
نمک اپسوم یا اپسوم سالت که به نام نمک حمام هم شناخته می شود، خواص زیادی برای پوست و مو دارد. اگر به پوست و زیبایی خود اهمیت میدهید، باید نمک اپسوم را بشناسید.
پیشنهاد می کنیم در ادامه با طرز تهیه انواع ماسک نمک برای پوست صورت و موهای سر آشنا شوید. با بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید.
خواص نمک اپسوم برای پوست و مو
1. پاک سازی پوست صورت
نمک اپسوم یکی از بهترین مواد طبیعی برای پاک سازی پوست صورت از سلول های مرده می باشد که به نرم تر شدن پوست هم کمک می کند.
2. پاک کننده طبیعی صورت
نمک اپسوم به عنوان یک پاک کننده طبیعی پوست از آلودگی ها و همچنین پاک کننده آرایش استفاده می شود.
3. از بین بردن جوش سرسیاه
نمک اپسوم با پاک سازی پوست صورت و تنظیم میزان چربی پوست به درمان جوش های سر سیاه کمک می کند.
4. درمان خارش ناشی از آفتاب سوختگی
نمک اپسوم به دلیل خواص ضد التهابی به درمان خارش و سوزش پوست ناشی از آفتاب سوختگی کمک می کند.
5. نرم کننده و مرطوب کننده پوست
نمک اپسوم می تواند به عنوان نرم کننده و مرطوب کننده طبیعی پوست استفاده شود و به درمان خشکی پوست به وییه در آرنج و زانو کمک کند.
6. ضخیم و پرپشت شدن مو
مقادیر بالای منیزیم موجود در نمک اپسوم می تواند با بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت فولیکول های مو باعث ضخیم و پرپشت شدن موی سر شود.
7. نرم کننده طبیعی موی سر
نمک اپسوم یکی از نرم کننده های طبیعی موها به حساب می آید که به نرم تر و درخشان تر شدن موی سر کمک می کند.
8. درمان شوره سر
نمک اپسوم دارای خواص ضد قارچی بوده و می تواند برای درمان خارش و شوره سر استفاده شود.
9. رفع کننده حساسیت و التهاب پوست
نمک حمام میتواند التهاب و قرمزی پوست که در اثر اگزما یا پسوریازیس به وجود آمده و همچنین مشکلات, پای ورزشکاران را کاهش دهد.
10. لایه برداری پوست با نمک اپسوم
همچنین شما میتوانید به عنوان لایه بردار پوست از نمک اپسوم استفاده کنید. مقدار کمی از نمک اپسوم را با روغن بادام, ترکیب کنید و به آرامی روی پوست صورت و بدن خود بکشید.
از دوره های آموزش آرایشگری الماس نشان به آموزش اکستنشن مو، آموزش اکستنشن مژه، آموزش بافت مو و... میتوان اشاره کرد.
چوب صندل خواص فوق‌العاده‌ای برای پوست و زیبایی دارد که در این مطلب می‌خواهیم چند ماسک صورت به شما معرفی کنیم که در آنها از چوب صندلی استفاده می‌شود. با آموزشگاه آرایشگری الماس نشان همراه باشید.
ماسک‌های صورت چوب صندل برای پوست خشک
پوست خشک برای بسیاری از افراد مایه‌ی دردسر است! پوست خشک و پوسته پوسته شده نه تنها کدر و تیره به نظر می‌رسد، بلکه سریع‌تر نیز پیر می‌شود. خوشبختانه، اکنون میتوانید از این ماسک‌ها برای پوست خشک‌تان استفاده کرده و آن را درمان کنید.
1. ماسک صورت چوب صندل و شیر
برای گرفتن بهترین نتیجه، سه بار در هفته از این ماسک استفاده کنید. چوب صندل، شیر و گلاب به همراه یکدیگر، pH طبیعی پوست را تنظیم می‌کنند.
2. ماسک چوب صندل، روغن نارگیل و روغن بادام تلخ
زمانی که روغن نارگیل و بادام تلخ با چوب صندل ترکیب می‌شوند، رطوبت رسانی به پوست را بهبود بخشیده و از سوزش ایجاد شده به دلیل خشکی پوست، جلوگیری می‌کنند.
ماسک صورت چوب صندل برای پوست‌های چرب
این ماده میتواند هم خشکی و هم چربی پوست را از میان ببرد. تنها کافیست کمی مواد را تغییر دهید و می‌بینید که ماسک مخصوص پوست خشک میتواند چربی پوست را کنترل کند.
3. ماسک چوب صندل، آب گوجه و خاک رس
هر روز از این ماسک استفاده کنید تا چربی و آلودگی بیش از اندازه‌ی پوست برای همیشه از میان برود. همچنین این ماسک، جایگزینی عالی برای ماسک‌های ضد آلودگی است.
4. ماسک چوب صندل و پوست پرتقال
پوست پرتقال، چربی بیش از اندازه‌ی پوست را می‌زداید و هنگامی که با چوب صندل ترکیب می‌شود، پوست را درخشان می‌سازد.
ماسک‌های صورت چوب صندل برای پوست‌های مستعد جوش
برخی افراد تصور می‌کنند که تنها پوست‌های چرب مستعد جوش هستند. اما این موضوع صحیح نیست.
پوست خشک سیگنالی از مغز دریافت می‌کند تا با خشکی مقابله کند و به همین دلیل، فرایندهای طبیعی پوست، ترشح چربی را تحریک می‌کنند. چربی در منافذ پوست به دام افتاده و باعث بروز جوش می‌شود.
6. ماسک چوب صندل، زردچوبه و کافور
این ماسک شگفتی‌های زیادی برای پوست‌های مستعد جوش می‌آفریند.
7. ماسک چوب صندل و عسل
عسل با میکروب‌های به وجود آورنده‌ی جوش مقابله کرده و چوب صندل و گلاب نیز چربی پوست را کاهش داده، لکه‌ها را از میان برده و باعث درخشندگی پوست می‌شود.
از دوره های آموزش آرایشگری به دوره های آموزش ناخن، آموزش گریم، آموزش تاتو و... می توان اشاره کرد.
زیبایی در عمق پوست شماست. وقتی شما از بدن خود مراقبت می‌کنید، تاثیر این مراقبت بر روی پوست‌تان نشان داده می‌شود. اگر می‌خواهید پوستی سالم و درخشان داشته باشید، این 5 ویتامین را مصرف کنید. با آموزشگاه آرایشگری الماس نشان همراه باشید.
1. ویتامین C برای تقویت آنتی‌اکسیدان‌های پوست
این ویتامین عمدتاً در اپیدرمی "لایه بیرونی پوست" و درمی "لایه درونی پوست" یافت می‌شود. ویتامین C نقش حیاتی در سلامت پوست و تشکیل کلاژن‌ها دارد.
ویتامین C از طریق جریان خون به همه قسمت‌های بدن انتقال می‌یابد و آبرسان خوبی برای پوست و مو می‌باشد.
چگونه ویتامین C بیشتری جذب کنیم؟
2. ویتامین A برای جلوگیری از پیری پوست و بروز آکنه
اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که نمی‌خواهید به پیری زودرس پوست دچار شوید باید با رتینول آشنا شوید. رتینول محصولی از ویتامین A می‌باشد که تاثیر بالایی در بهبود دادن علایم پیری پوست دارد و چنانچه از طریق غذا یا از طریق مکمل‌ها دریافت شود، از پوست در برابر پیری و آکنه محافظت می‌کند.
3. ویتامین E برای جلوگیری از خشکی پوست
حتما دیده‌اید که ویتامین E در بین محصولات آرایشی بهداشتی همچون ستاره می‌درخشد و این بدلیل تاثیر عمده ویتامین E بر زیبایی پوست می‌باشد. ویتامین E پاک کننده رادیکال‌های آزاد است و با از بین بردن آنها پوست شما را سالم و زیبا نگه می‌دارد.
استفاده از ویتامین E از خشکی پوست جلوگیری می‌کند اما توجه کنید که تاثیر آن بعد از قرار گرفتن در معرض نور خورشید کاهش می‌یابد. به همین دلیل لازم است که به مقدار کافی ویتامین E در رژیم غذایی خود قرار دهید.
4. ویتامین B3 برای درمان آفتاب‌سوختگی و ترمیم رنگدانه‌ها
همانطور که قرار گرفتن در معرض نورخورشید بصورت روزانه میتواند بخشی از ویتامین D بدن را تامین کند، قرارگرفتن طولانی مدت در معرض اشعه‌های UVA و UVB باعث آسیب‌های پوستی زیادی همچون تغییر رنگدانه‌ها، ایجاد چین و چروک و لکه‌های پوستی می‌شود.
5. ویتامین K برای لکه‌های سرسخت تیره و جای زخم
ویتامین K بهترین کمک کننده برای جلوگیری از لخته شدن خون می‌باشد و نقش اساسی در ترمیم زخم‌ها و کبودی‌ها دارد. همچنین با انواع پوست سازگار است و پوست را سالم نگه می‌دارد.
از دوره های آموزش آرایشگری الماس نشان به آموزش تاتو، آموزش ناخن، آموزش گریم و... می توان اشاره کرد.
این‌طور به نظر می‌آید که موهای ما تا ابد کامل و سالم و دلپذیر نخواهد ماند. درحالی‌که از برخی دلایل ریزش مو نمی‌توان در امان ماند، یکی از بهترین کارهایی که میتوانید برای سلامت موهای خود انجام دهید این است که رژیم غذایی مناسب برای موهای خود داشته باشید. با بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید.
غذاهای مفید برای سلامت مو
1. ماهی برای درخشش موها
ماهی‌هایی مانند ماهی سالمون، ساردین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 سالم هستند.
2. مصرف ماست یونانی
ماست یونانی منبع غنی از پروتئین است. ماست یونانی همچنین ماده‌ای دارد که به گردش خون در پوست سر و رشد مو کمک می‌کند. این ویتامین B5 نام دارد (معروف به اسید پانتوتنیک) و حتی ممکن است از ریزش موها جلوگیری کند.
3. اسفناج برای مبارزه با شکنندگی مو
مانند بسیاری از سبزیجات برگ سبز تیره، اسفناج سرشار از مواد مغذی شگفت‌انگیز است. مقادیر زیادی ویتامین A به همراه آهن، بتاکاروتن، فولات و ویتامین C در اسفناج وجود دارد.
4. میوه‌ی گواوا برای جلوگیری از شکنندگی مو
5. غلات غنی شده با آهن برای جلوگیری از ریزش مو
6. مصرف گوشت مرغ یا بوقلمون
7. سیب‌زمینی شیرین برای مبارزه با بی‌حالتی مو
8. دارچین برای گردش خون
9. مصرف غذاهای سرشار از روی
10. مصرف مس به اندازه کافی
11. گردو
12. تخم مرغ برای رشد مو
13. مصرف کربوهیدرات
14. فلفل دلمه
15. میگو
16. صدف برای پرپشت شدن مو
17. بادام
18. مصرف آووکادو
19. بلغور جوی دوسر
20. مصرف موز
21. مصرف سویا
22. لوبیا سبز
23. مصرف جوانه گندم
24. توت‌ها
25. مصرف میوه
میوه‌ها سرشار از کلسیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، منیزیم، آهن و ویتامین‌های C و A بوده و برای رشد و استحکام پوست و مو بسیار مؤثر و سودمند هستند.
از دوره های آموزش آرایشگری الماس نشان به آموزش اکستنشن مو، آموزش اکستنشن مژه، آموزش بافت مو و... می توان اشاره کرد.