· راهکارهای ساده مراقبت از پوست را در پیش بگیرید
مراقبت از پوست میتواند یک عامل مهم در حفظ ظاهر و بهبود سلامتی این بافت ارزشمند باشد. بهتر است که با روش‌های ساده، روزانه یک‌بار به پاکسازی پوست صورت اقدام کنید، با حفظ رطوبت پوست مانع از خشک شدن آن شوید و اگر بیرون می‌روید از کرم‌های ضد آفتاب با SPF 30 استفاده کنید.
جهت آشنایی با جراحی بینی طبیعی کلیک کنید.
· تغذیه خود را بهبود ببخشید
طی هفته‌های قبل از جراحی بینی خوب غذا بخورید. یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید. زیرا چنین برنامه غذایی میتواند به قوی شدن بدن منجر شود و اصولا تغذیه خوب میتواند برای داشتن یک عمل مفید باشد.
· چند هفته (یا برای همیشه) از خیر سیگار کشیدن بگذرید
سیگار کشیدن میتواند توانایی بدن در بهبودی زخم‌‍‌ها و بافت‌های دستکاری شده را بسیار مختل کند. حداقل 4 هفته قبل از جراحی بینی باید مصرف سیگار را کنار بگذارید.
· رو به یک سبک زندگی سالم‌تر بیاورید
در هفته‌های قبل از عمل بینی سعی کنید بیشتر و موثر‌تر به حفظ بهداشت و سطح سلامتی جسمی (و روحی) خود بپردازید. تا آنجا که برایتان مقدور است از عوامل بیماری‌زا یا هرچیزی که ممکن است منجر به بیماری یا کسالت شما شود دوری کنید.
· برای تمام کارهای پیش، حین و بعد از عمل بینی برنامه‌ریزی کنید
· آزمایش های قبل از عمل بینی را انجام دهید
· مصرف این داروها را خیلی زود قطع کنید
درست مانند سیگار لازم است که مصرف برخی از داروها را از چند روز تا چند هفته قبل از عمل کنار بگذارید. این داروها اغلب باعث رقیق شدن خون و افزایش احتمال خونریزی می‌شوند.
بیشتربخوانید... جراحی فک
· به فکر راحتی و آسایش بیشتر خود باشید
راحت‌ترین مکانی که میتوانید به آرامی در آن به حالت خوابیده استراحت کرده و آرام بگیرید را پیدا کنید. پیش از عمل تا آنجا که برایان مقدور است استرات کنید و به فکر دور کردن استرس و پریشانی از خود باشید.
· یک روز قبل از عمل بینی دوش بگیرید
یک صابون آنتی باکتریال تهیه کنید که فاقد عطر و بو باشد. به جز این یک شامپوی مخصوص موهای خود و همچنین یک مرطوب کننده پوستی معطر تهیه کنید. شب قبل از عمل صورت، تن و بدن خود را بشویید.
بیشتر بخوانید... هزینه عمل بینی
· از شب قبل از عمل بینی چیزی نخورید
برای انجام عمل جراحی بینی باید ناشتا باشید. برای این منظور بعد از ساعت 12 شب نه چیزی بخورید و نه بیاشامید.
منبع: بهترین جراح بینی در تهران
یکی از روش ها، کوچک کردن دندان های جلویی است. اما ملاحظاتی وجود دارد که ممکن است این روش بهترین انتخاب نباشد. تغییر شکل دندان های بزرگ جلویی می تواند بر روی ظاهر دندان های نیش تأثیر بگذارد و در واقع، باعث بدتر نشان دادن آنها و کاهش اعتماد به نفس شود، زیرا این کار می تواند موجب عدم تناسب در دندان ها شود. تراشیدن دندان ها معمولا به تنهایی موثر نیست، زیرا لایه های داخلی دندان در معرض هوا قرار خواهند گرفت و این منجر به حساسیت و افزایش خطر پوسیدگی یا ترک خوردگی دندان ها می شود. از دیگر روش ها، استفاده از روکش دندان، برای تغییر شکل دندان ها است. در این روش از پوششی محکم، جذاب و محافظ بر روی دندان ها استفاده می شود تا حساسیت را کاهش داده و دوام را افزایش دهد.
بیشتربخوانید... ترمیم دندان
راه های کوچک کردن دندان های بزرگ
بعد از معاینه دندان ها، دندانپزشک زیبایی ممکن است یکی از راه حل های زیر را توصیه کند:
صرف نظر از اینکه چه درمانی دریافت می کنید، فقط یک دندانپزشک زیبایی
می تواند دندان هایتان را کوچک کند تا به نتایجی بسیار طبیعی دست یابید. در غیر
این صورت، ممکن است نتایجی عکس داشته باشیم و حتی زیبایی لبخندتان به شدت کاهش
یابد که اصلاح آن بسیار گران خواهد بود.
وقتی با دنداپزشک زیبایی برای داشتن لبخندی زیبا
مشورت می کنید، وی صحبت های شما را به دقت گوش خواهد داد تا از اهداف شما برای
مراجعه به دندانپزشکی
شبانه روزی و داشتن بهترین نتیجه آگاه شود.
عمل بینی و مزیت هایی که برای افراد به وجود می آورد سبب شده است تا افراد تحقیق های بسیار خوبی قبل از عمل را انجام دهند. یکی از مواردی که باید راجع به آن تحقیقات مناسبی به عمل آورده شود شرایط مورد نیاز برای انجام عمل می باشد.
قبل از انجام جراحی بینی باید سلامت جسمی فرد توسط پزشک تایید شود به گونه ای که فرد بیماری یا اختلال خاصی در حال یا گذشته نداشته باشد، زیرا ممکن است با وجود یک بیماری خاص اختلالی در حین عمل یا بعد از آن ایجاد شود .
یکی دیگر از شرایط عمل جراحی بینی داشتن سلامت روحی کافی می باشد، فردی که دارای وسواس فکری است و تصمیم به جراحی زیبایی بینی می گیرد نمی تواند انتظارات واقع بینانه و منطقی از این جراحی داشته باشد و در نتیجه از جراحی بینی خود رضایت کافی را کسب نمی کند و تصمیم به جراحی مجدد بینی می گیرد در نتیجه داشتن سلامت روحی، از شرایط ضروری برای جراحی زیبایی بینی می باشد .
یکی از عواملی که می تواند در نتیجه جراحی بینی تاثیر گذار باشد نوع پوست بینی است، افرادی که پوست بینی خیلی ضخیم یا خیلی نازک دارند کاندیدای مناسبی برای جراحی زیبایی بینی نمی باشند زیرا در پوست خیلی ضخیم، برخی از اقدامات جراح و ظریف کاری ها مشاهده نمی شود .
بیشتر بخوانید … عمل بینی گوشتی
یکی از شرایط لازم برای جراحی زیبایی بینی نکشیدن سیگاراز دو هفته قبل از جراحی می باشد، افرادی که سیگاری هستند در صورتی که تا روز قبل از جراحی از کشیدن سیگار خودداری نکرده باشند انجام این جراحی به صلاح آن ها نمی باشد زیرا ممکن است در حین جراحی و بعد از آن مشکلاتی ایجاد شود بنابرین از دو هفته قبل از جراحی باید از کشیدن سیگار خودداری شود تا شرایط لازم برای جراحی ایجاد شود .
شرایط سنی افراد برای انجام جراحی بینی چگونه باشد؟
کسانی که قصد انجام عمل بینی را دارند باید شرایط سنی خوبی هم داشته باشند. معمولا این شرایط سنی از افراد بالای 18 سال شروع می شود و تا 55 الی 60 سالگی ادامه می یابد. افراد در صورتی که احساس کنند شرایط سنی و همچنین وضعیت روحی روانی و جسمانی مناسبی داشته باشند می توانند عمل بینی را انجام دهند و از مزیت های آن برخوردار شوند.
بیشتر بخوانید … هزینه عمل بینی
منبع: همه چیز در مورد عمل بینی
اضافه وزن و چاقی هرچند که تعاریف بسیار نزدیک به هم هستند اما با هم تفاوت هایی دارند. هر دوی آن ها به بالا بودن درصد چربی در بخش های مختلف بدن اشاره دارند اما درصد و میزان هر کدام متفاوت است. برای مثال کسی که چند کیلوگرم بیشتر از وزن طبیعی و نرمال خودش وزن داشته باشد میگویند اضافه وزن دارد. اما اگر همان شخص بیشتر از چند کیلوگرم (مثلا ۱۰ کیلوگرم یا بیشتر) وزن داشته باشد میگویند چاق است.
از کجا بدانم که اضافه وزن دارم یا چاق هستم؟
متداول ترین روش تشخیص چاقی از اضافه وزن کمک گرفتن از مفهوم شاخص توده بدنی یا (BMI) است. BMI روشی سریع و ساده برای کمک به شناسایی افرادی است که اضافه وزن دارند یا چاق هستند. این شاخص بر اساس فاکتورهایی مانند سن، قد، وزن و جنسیت به شما خواهد گفت که آیا شما اضافه وزن دارید یا اینکه چاق شده اید.
اگر نمیدانید که BMI شما چقدر است میتوانید به صفحه محاسبه شاخص توده بدنی مراجعه کنید.
چه عواملی باعث اضافه وزن و چاقی می شود؟
در صورت اضافه وزن یا چاقی چه کاری باید انجام دهم؟
ما باید در مورد برنامه کاهش وزن مناسب خود با پزشک یا متخصص چاقی (باریاتریک) خود صحبت کنید. تحقیقات جدید نشان می دهد که یک برنامه کاهش وزن و لاغری باید سه مؤلفه جهت موفقیت را داشته باشد: رژیم غذایی، ورزش و اصلاح رفتار.
عمل جراحی لاغری چگونه به کاهش وزن شما کمک میکند؟
عمل لاغری در واقع آخرین راه برای خلاص شدن از شر چاقی شما است. در این عمل یک جراح لاغری با کمک انواع تکنیک های جراحی به شما کمک میکند که ظرف مدت ۶ ماه تا ۲ سال به طور کامل از شر چاق خودتان خلاص شوید.
جهت آشنایی با پیکر تراشی کلیک کنید.
جراح لاغری در واقع کاری دو استراتژی مهم را برای لاغری در پیش میگیرد. اول اینکه حجم معده را کاهش میدهد تا کمتر غذا بخوریم و زودتر سری شویم، و دوم اینکه میزان جذب مواد غذایی را نیز در برخی روش ها کاهش میدهد. ترکیب عمل لاغری با رژیم غذایی سالم و ورزش سبک میتواند معجزه ایجاد کند.
کامپوزیت دندان با استفاده از مواد شیمیایی به نام رزین ساخته می شود، این ماده در پر کردن دندان نیز کاربرد دارد و هیچ گونه حساسیتی برای بدن انسان ایجاد نمی کند. برای همین پزشکان و دندانپزشکان از این ماده استفاده میکنند تا دندان های بیماران را ترمیم کنند. برای ساختن دندان به صورت کامپوزیت ابتدا باید قالب گیری صورت بگیرد و برای اینکه قالب گیری صورت بگیرد می بایست به دندانپزشک مراجعه کنید. در ادامه با بهترین دندانپزشکی جنت آباد همراه باشید.
دکتر شما می تواند تصمیم بگیرد که شما به مراحل کامپوزیت دندان نیاز دارید یا خیر، در این صورت در جلسه اول برای شما قالب گیری را انجام می دهند. و سپس شروع به درست کردن مواد دندان کامپوزیت می کند.
از کامپوزیت دندان در چه مواردی استفاده می شود؟
از کامپوزیت دندان برای درمان چندین موارد زیبایی دندان استفاده می شود، از جمله این موارد می توان به تغییر رنگ دندان ها، ترمیم دندان های کج، اصلاح خورد شدگی و ترک برداشتن دندان ها و همچنین پر کردن فضای خالی بین دندان ها اشاره کرد.
مراحل قرار دادن کامپوزیت ونیر روی دندان
ابتدا برای اینکه ببینیم فرد به کامپوزیت احتیاج دارد یا نه می بایست او را مورد معاینه قرار دهیم که این کار با استفاده از پزشک متخصص انجام می گیرد. این مشاوره در یک جلسه انجام می شود و در این جلسه مشخص می شود که آیا فرد دارای التهاب یا بیماری لثه ای است یا خیر. بعد از اینکه مشاوره صورت گرفت در مورد اینکه نوع کامپوزیت چه باشد صحبت خواهند کرد، سپس باید تصمیم بگیرند که رنگ کامپوزیت چه باشد، چرا که اگر رنگ کامپوزیت ها با دندان های اصلی همرنگ نباشد کاملا نمایان می شوند و وجه خوبی نخواهد داشت. به همین دلیل اگر مثلا دندان های فرد سفید باشند از کامپوزیت سفید استفاده می کنند، البته معمولا قبل از انجام این کار تمام دندان ها را سفید می کنند و از کامپوزیت سفید نیز استفاده می کنند.
دندان هایی که قرار است تحت درمان قرار بگیرند از دندان های دیگر جدا می شوند تا به آنها آسیبی وارد نشود. سپس دندان پزشک از اسید استفاده می کند تا کامپوزیت بهتر به سطح دندان بچسبد. سپس دندان پزشک می تواند لایه های کامپوزیت را اضافه کند و این کار را تا جایی که از شکل نهایی راضی باشد ادامه می دهد و بعد از این که کار تمام شد شکل نهایی را صیقل میدهند تا ظاهر دندان یک دست شود.
بیشتر بخوانید... لمینت دندان