دندان های پر تراکم و شلوغ اغلب باعث فشار و ناراحتی بر روی فک می شوند.
زیرا گردن و شانه به استخوان های فک پایین نزدیک هستند.
از این رو هر گونه ناراحتی یا فشار در فک می تواند به قسمت های گردن و شانه منتقل شود.
با انجام ارتودنسی نامرئی و بر طرف کردن شلوغی دندان شما به زودی شاهد کاهش فشار سینه خواهید شد.
بنابراین درد گردن و شانه را نیز می توانید از بین ببرید شما میتوانید با مراجعه به یک دکتر ارتودنسی از تمامی این درد ها خلاص شوید و با هزینه ارتودنسی که پرداخت میکنید نه تنها فقط دندان ها بلکه باقی درد های مربوط به دندان هم بر طرف میکنید.
به همین دلیل است که برخی معتقدند افزایش طول عمر به وسیله ارتودنسی نیز امکان پذیر است و حتی عوارض ارتودنسی هم در بر ندارد.
ناهنجاری های دندانی اغلب منجر به آسیب دندان یا نیش بد ( شش تا هشت دندان جلویی را نیش می گویند) می شوند.
دندان قروچه های شبانه یک مشکل رایج در بین مردم جامعه است.
این مشکل می تواند منجر به تنش در فک ، ماهیچه و تاندون شود.
هر کدام از این موارد به نوبه خود می توانند باعث سردرد شوند.
یک متخصص ارتودنسی به حل این مسئله کمک می کند.
او با درمان فک و یا اصلاح و صاف کردن دندان های کج شده به وسیله بریس ارتودنسی و یا حتی جراحی در موارد خاص می تواند در رفع این مشکل کمک موثری داشته باشد.
فکوس ناحیه ای می تواند شرایط بهداشت دهان را مانند آپنه خواب تشدید کند.
از این رو دندان قروچه شبانه ممکن است خواب شما را مختل کند.
در این مواقع پزشک شما درمان آپنه خواب را به شما پیشنهاد می کند.
اما اگر فک های شما ناهموار باشد و دندان های بهم ریخته ای داشته باشید ابتدا باید از درمان ارتودنسی کمک بگیرید.
با استفاده از بریس ارتودنسی شما می توانید از مسائل فوق جلوگیری کرده و کیفیت خواب خود را بهبود ببخشید.
جراحی مینی بای پس معده نوعی جراحی لاغری است که با محدود کردن اندازه معده و تغییر مسیر گوارشی، موجب کاهش وزن بیمار می شود. مینی بای پس معده جزء جدیدترین متد جراحی لاغری محسوب می شود و تغذیه بعد از جراحی مینی بای پس برای بهبودی بیمار بسیار مهم است . با این حال هر کسی نمی تواند کاندید این جراحی باشد و باید شرایط خاصی اعم از BMI بالای ۴۰ و ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی را داشته باشد و اگر اگر در شرایط مناسبی قرار دارید میتوانید عمل اسلیو معده را انجام دهید که هزینه عمل اسلیو هم میتوانید از دکتر و جراح لاغری خود بپرسید.
علاوه بر این، برای داشتن صلاحیت کافی برای کاندید شدن، بیمار باید برای تغییر عادات غذایی غلط و تغذیه در جراحی مینی بای پس آماده باشد.
پیروی از رژیم غذایی پس از جراحی های لاغری می تواند به بیماران کمک کند تا سریع تر بهبود یافته و عادات غذایی گذشته را تغییر دهند.
یک متخصص تغذیه و یا خود جراح لاغری پس از عمل، درباره اهمیت تغذیه در جراحی مینی بای پس صحبت خواهد کرد. وی همچنین میزان غذای مجاز برای بیمار در هر وعده را مشخص می کند.
پیروی از رژیم غذایی طبق دستور پزشک فواید بسیار زیادی برای بیمار دارد. مانند:
ساختن عادات غذایی جدید پس از مینی بای پس معده شاید آسان نباشد ولی در صورت پیروی دقیق از دستورالعمل های پزشک می توان آن را به راحتی پشت سر گذاشت.
تغذیه دو هفته اول پس از جراحی مینی بای پس به مایعات محدود خواهد شد. رژیم غذایی بیمارانی که به تازگی جراحی مینی بای پس معده انجام داده اند، شامل:
می شود. پس از یک هفته، معمولا پزشک به بیمار اجازه می دهد تا خوردن غذاهایی مانند گندم له شده رقیق، برخی سوپ ها، پودینگ و غیره را آغاز کند.
شایعات نادرست درباره ارتودنسی و حتی ارتودنسی نامرئی بسیار است.
با این حال بهتر است ما اطلاعات بیشتری در این باره کسب کنیم تا از هزینه ارتودنسی نترسیم و به راحتی خود را درمان کنیم.
ممکن است ما نیز به درمان ارتودنسی نیاز داشته باشیم.
اما وجود این شایعات که اغلب اوقات به صورت خنده دار هم گفته می شود شاید در تصمیم ما برای انجام این عمل وقفه ای حاصل کند شما باید قبل از اینکه از افراد مختلفی سوال بپرسید از یک متخصص ارتودنسی جواب های خود را بگیرید.
بنابراین بیاید به آن بپردازیم.
یکی از شایعات نادرست درباره ارتودنسی این است که می گویند بریس ها همواره دردناک هستند و کار کردن شما را مختل می کنند.
البته ممکن است شما در روزهای اولیه کمی احساس ناراحتی در دهان خود داشته باشید.
اما بین درد و ناراحتی تفاوتی وجود دارد.
اغلب افرادی که درمان ارتودنسی انجام داده اند می گویند در روزهای اولیه و تا عادت کردن به وجود این شی خارجی در دهان کمی احساس ناراحتی داشته اند و این مورد پس از چند روز رفع شده و برخی افراد پس طی دوره ای از ارتودنسی متحرک استفاده میکنند.
هنگام تنظیمات دوره ای نیز کمی احساس ناراحتی را تجربه کرده اند.
خوشبختانه امروزه با ورود بریس های ارتودنسی دیمون به عرصه این درمان بیماران درد و ناراحتی کمتری احساس می کنند.
گذشته از آن اگر دردی که شما احساس می کنید غیر معمول باشد ، باید بلافاصله به مطب مراجعه کنید.
شاید اشکالی پیش آمده باشد.
یکی دیگر از شایعات نادرست درباره ارتودنسی این است که می گویند کسانی که بریس ارتودنسی در دهانشان است دائم طعم فلز را باید بچشند.
بله ممکن است اولین باری که دستگاه ارتودنسی به دهان شما وارد می شود کمی طعم فلز احساس کنید اما این به هیچ عنوان دائمی نیست.
در صورتی که شخصی احساس می کند که طعم فلز در دهانش از بین نمی رود باید در اسرع وقت با مطب تماس بگیرد.
شاید چیزی در بند ها یا سیم قوس دار ارتودنسی او گیر کرده باشد.
ورزش یکی از اثرگذار ترین عوامل در موفقیت جراحی لاغری به حساب می آید. ورزش می تواند به بیماران جراحی لاغری کمک کند تا علاوه بر کاهش وزنی ایده آل و حفظ وزن جدید خود، سالم زندگی کنند و از هزینه عمل اسلیو نا راضی نباشند.. پس از عمل لاغری، پزشک احتمالا به شما توصیه می کند که یک مربی ورزش حرفه ای انتخاب کنید که با توجه به نیاز ها، توانایی ها و اهداف کاهش وزنی تان برنامه ای مناسب برای شما تنظیم کند. اما ورزش بعد از جراحی لاغری چه اهمیتی دارد؟ چه زمان می توان فعالیت های فیزیکی و ورزش را پس از جراحی لاغری آغاز کرد؟ چه نوع ورزش هایی برای بیمارانی که جراحی لاغری داشته اند مفید تر است؟ در ادامه این مقاله به توضیح این موضوعات می پردازیم.
فواید ورزش بعد از جراحی لاغری
فعالیت های ورزشی پس از اسلیو معده یا انواع دیگر جراحی لاغری، به بهبودی هر چه سریعتر بیمار کمک می کند و بهترین جراح لاغری این موضوع را به بیمار خود توصیه میکند. همچنین ورزش می تواند علاوه بر افزایش گردش خون و کاهش خطر لخته شدن خون، موجب تسریع بهبود جای بخیه حاصل از جراحی و بهبود عملکرد روده شود.
به طور کلی، ورزش می تواند موجب بهبود سلامت جسمانی و روانی پس از جراحی لاغری شود. ورزش تولید هورمون اندورفین را افزایش داده و از این طریق با استرس و افسردگی مبارزه می کند. بسیاری از بیماران به علت چاقی مفرط قبل از جراحی اعتماد به نفس خود را از دست داده اند و زخم های روحی زیادی را با خود به همراه دارند. از این جهت ورزش می تواند روحیه از دست رفته آنها را به سرعت باز گرداند.
آیا ورزش می تواند مانع افتادگی و شل شدن پوست شود؟
با وجودی که جراحی لاغری فواید بسیاری دارد و می تواند موجب کاهش وزن و تناسب اندام فرد شود، اما متاسفانه مانع شل شدگی و افتادگی پوست پس از جراحی لاغری نخواهد شد. از این رو در صورتی که برای مدت زیادی به چاقی مفرط دچار بوده اید، ممکن است دچار افتادگی و شل شدگی پوست خصوصا در اطراف سینه، شکم، پهلو و ران شوید.
ورزش های قدرتی خصوصا بدنسازی تاثیر به سزایی در سفت شدن افتادگی های جزئی داشته و قادرند آنها را تا حد زیادی بهبود بخشند. با این وجود در اکثر موارد، برای حذف کامل این پوست های اضافه، نیاز به جراحی های زیبایی نظیر ابدومینوپلاستی یا لیفت یا پروتز سینه وجود خواهد داشت. بهتر است به این منظور ابتدا از یک جراح پلاستیک وقت مشاوره گرفته و با او مشورت کنید.
اسلیو معده مانند هر جراحی لاغری دیگری، مزایا، معایب و عوارض احتمالی مخصوص به خود را دارد که قبل از انجام آن باید با خب باشیم تا بتوانیم با انتخاب درست بهترین جراح لاغری را برای عمل اسلیو معده خود پیدا کنیم.
اگر رژیم غذایی و نکات مربوط به آن را رعایت کنید، اکثر مشکلات فوق پیش نخواهند آمد و به نتایج بهتری می رسید.
عوارض احتمالی جراحی اسلیو معده