لچینه

برگزیده های وب

لچینه

برگزیده های وب

سنسور دما و رطوبت چیست؟

سنسور دما و رطوبت تغییرات و میزان دما و رطوبت اتاق را مشخص می کند.

چنانچه این سنسور به دیگر وسایل هوشمند(سیستم تهویه ، سنسور درب و پنجره هوشمند ، سیستم آبیاری هوشمند ، پرده ی هوشمند ) در خانه متصل باشد، با گزارش دادن این تغییرات آب و هوایی و هماهنگی با دیگر اجزای خانه هوشمند می تواند از هدر رفت انرژی جلوگیری کند.

سنسور دما و رطوبت برای فضاهای بسته و محیط داخلی طراحی شده است

و برای نگهداری و مراقبت از آلات موسیقی، پارچه، وسایل برقی، لوازم خانگی، آثار هنری و دیگر اشیاء حساس به رطوبت بسیار مناسب است.

بیشتر بخوانید... هوشمند سازی دیتاسنتر

این سنسور به Wi-Fi عادی محیط وصل شده و اطلاعات دما و رطوبت را در فواصل زمانی کوتاه ثبت می کند.

شما می توانید این اطلاعات را در گوشی هوشمند، تبلت و یا کامپیوتر خود دریافت نمایید.

چنانچه دما و رطوبت از حد مجاز تعیین شده توسط شما بیشتر یا کمتر شود،

سنسور از طریق پیامک یا ایمیل شما را از وضعیت پیش آمده مطلع و از رخداد مشکلات متعاقب آن جلوگیری می کند.

بیشتربخوانید... ریموت کنترل

سنسور دما و رطوبت برای چه مکان هایی مناسب است؟

این سنسور تنها در خانه و فضاهای مسکونی کاربرد ندارد.

دقت، دوام و دیگر مزیت های سنسور دما و رطوبت باعث شده تا بتوان آن را در مکان های صنعتی بسیاری نصب کرد که بعضی از آنها را در زیر می خوانید.

مرغداری ها

هوای داخل مرغداری به شدت بر سلامت مرغ ها اثر می گذارد.

مشکلات تنفسی، هاضمه و رفتاری مرغ ها بیشتر در مرغداری هایی اتفاق می افتد که شرایط آب و هوایی در آنجا استاندارد نیست.

نمی توان استفاده ی بهینه ای از حیوانات ناسالم کرد.

دما و رطوبت دو پارامتر مهم در محل نگهداری از حیوانات هستند که با ثبت میزان مناسب آنها می توان بهره وری از مرغ ها و دیگر حیوانات را بالا برد.

ثبت کننده های بی سیم دما و رطوبت که روش نصب راحتی دارند و به Wi-Fi متصل می شوند، می توانند پاسخ خوبی به این نیاز باشند.

با این ثبت کننده ها و سنسورها دیگر لازم نیست که گاه و بیگاه به مرغداری سر بزنید

زیرا اگر دما و رطوبت در محیط مطلوب نباشد، خود سنسور شما را مطلع خواهد کرد.

علاوه بر این،

شما از طریق گوشی همراه، تبلت یا کامپیوتر خود همیشه به دما و رطوبت ثبت شده در گذشته دسترسی خواهید داشت.

منبع: خانه هوشمند اویو

آیا تغییرات در ارتودنسی قبل و بعد مشخص می شود؟

ارتوپدی این یک کلمه بزرگ است، اما ارتباط زیادی با درمان ارتودنسی شما دارد، می بینید که بریس ها فقط چینش دندان های شما را تغییر نمی دهند. تجربه ارتودنسی قبل و بعد از درمان، آناتومی دهان و صورت را نیز در نظر می گیرد مانند خط فک، لب ها و مشخصات کلی صورت شما، این امر خصوصا در کودکانی که استخوان های آن ها هنوز در حال رشد است، درست است. در ادامه با بهترین متخصص ارتودنسی در کرج همراه باشید.

آیا بریس ها فرم صورت شما را تغییر می دهند؟

پاسخ این سوال به موارد مختلفی بستگی دارد،استفاده از بریس یا Invisalign برای تنظیم تراز شدن دندان ها به این معنی است که بافت های نرم قرار گرفته روی آن ها، مانند گونه ها و لب ها، با تراز جدید دندان نیش شما مطابقت دارد، به همین دلیل است که صورت فرد هنگام از دست دادن دندان خود گاهی فرو رفته به نظر می رسد. با استفاده از بریس ها، تغییر شکل صورت شما به تدریج تغییر می کند که در بزرگسالانی که ویژگی های اسکلتی آن ها کاملا رشد کرده است، کمتر مشهود است.

آیا بریس ها فرم بینی شما را تغییر می دهند یا آن را بزرگتر می کنند؟

اگر چه بریس ها می توانند عرض فک فوقانی شما را تنظیم کنند، اما در ساختار هایی که روی شکل و اندازه بینی شما تأثیر می گذارد، گسترش نمی یابد؛ با این حال، اگر بریس ها دندان های بالا و فک های شما را به اندازه کافی تنظیم کنند، به طور بالقوه می تواند به نظر برسد که انگار بینی شما به خصوص از بغل کمی متفاوت است؛ به عنوان مثال، اگر لب ها بیشتر بیرون بیایند یا به عقب برگردند، مشخصات کلی صورت شما را مستقیما در کنار بینی تنظیم می کند که به عنوان یک اثر جانبی، می تواند توهم تغییر شکل بینی شما را ایجاد کند.

آیا بریس ها لب های شما را تغییر می دهد و بزرگتر نشان می دهد؟

بله، بریس ها می توانند موقعیت لب های شما را تغییر دهند، اما فقط به همان اندازه که دندان ها بلافاصله پشت آن ها تغییر می کنند. این هیچ ارتباطی به تغییر لب های شما تا حد پر بودن و شکل ندارد.

بیشتر بخوانید... قیمت ارتودنسی

آیا بریس ها خط فک شما را تغییر می دهند؟

بله، این امکان وجود دارد که بریس ها و سایر وسایل بتوانند شکل و اندازه فک های شما را تنظیم کنند.

بیشتر بخوانید... ارتودنسی نامرئی

ورزش کردن بعد از عمل بینی

آنچه که می توانید و آنچه که نباید طی هفته های 1 تا 6 پس از جراحی بینی انجام دهید را در ادامه بخوانید.

ورزش کردن طی هفته اول بعد از عمل

در هفته اول می توانید پیاده روی سبک انجام دهید

  • بیماران پس از انجام عمل جراحی نباید هیچ ورزشی انجام دهند.
  • توجه به این نکته بسیار مهم است که طی هفته اول بعد از عمل زیبایی بینی هیچ اقدام، کار یا ورزشی که باعث افزایش فشار خون شود را انجام ندهید.

جهت مشاهده عکس قبل و بعد عمل بینی کلیک کنید.

هفته دوم بعد عمل

زدن وزنه های کوچک در هفته دوم مجاز است

  • بیمار می تواند طی هفته دوم کم کم فعالیت های سبک را آغاز کند.
  • در این هفته از انجام ورزش ها و فعالیت هایی که باعث می شود سر شما رو به پایین باشد خودداری کنید.
  • از انجام هرگونه فعالیتی که سیستم قلب و عروق را درگیر کرده و باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون شود خودداری کنید.

هفته سوم

  • سطح فعالیت و ورزش بعد از عمل بینی خود را می توانید از 25 درصد، به صورت اندک اندک به نزدیک 50 درصد برسانید.
  • در این هفته همچنان نباید سر خود را به سمت پایین متمایل کنید و به بینی خود به هیچ عنوان فشار وارد نکنید.
  • سطح فعالیت ها و تمرینات کاردیو را طی این هفته تا 50 درصد می توانید افزایش دهید اما همچنان نباید فشار خون و ضربان قلب خود را زیاد بالا ببرید.

هفته چهارم

  • اگر لازم است از این هفته می توانید کم کم ورزش هایی انجام دهید که لازم است سرو بالا تنه شما به سمت پایین خم شود.
  • فعالیت هایی که سیستم قلبی عروقی را درگیر می کنند در این هفته تا 75 درصد می توانند انجام شوند.

هفته پنجم

برای ورزش یوگا که نیاز به خم شدن سر دارد باید تا هفته پنجم صبر کنید

  • اکنون بدون محدودیت می توانید تا پایان هفته پنجم بعد از عمل بینی وزنه بزنید و آن را تکرار کنید.
  • می توانید فعالیت های کششی مانند یوگا که نیازمند خم شدن سر و بالا تنه هستند را انجام دهید.
  • در این مرحله می توانید ورزش هایی که نیازمند دویدن با سرعت هستند را از سر بگیرید.

هفته ششم و بعد از آن

بهبود جریان خون در بینی بعد از عمل بسیار مهم است و باید مدیریت شود. افزایش جریان خون به بینی باعث می شود که بینی زودتر ترمیم شود و خروج جریان لنفاتیک و وریدی بهتر صورت بگیرد.

بیشتر بخوانید... هزینه عمل زیبایی بینی

منبع: دکترشمس - بهترین جراح بینی در تهران

۸ چیزی که نباید بعد از عمل لاغری به آن‌ها لب بزنید

شما بعد از انجام عمل لاغری دیگر تا مدتی بعد از اتمام رژیم غذایی توصیه شده توسط جراح لاغری، نمی‌توانید هرچیزی را مثل سابق بخورید یا بیاشامیدمتخصص و جراع لاغری شما، حتما پس از انجام عمل به شما توصیه هایی درباره نحوه مصرف مواد غذایی و در کل داشتن یک رژیم غذایی سالم تا مدتی پس از عمل ارئه خواهد داد.

۸ چیزی که نباید بعد از عمل لاغری به آن‌ها لب بزنید

۱- مواد غذایی عاری از کالری

پس از انجام یک عمل جراحی لاغری مثل اسلیو معده یا بای پس معده و …  حجم معده کم شده، جذب مواد مغذی و درنتیجه مقدار دریافت کالری نیز کم میشود. معده شما دیگر مثل سابق نباید با هر ماده غذایی پر شود. این خوراکی ها شامل انواع شیرینی ها، چیپس ها، چوب شور، کیک برنجی ، پاپ کورن و … میشوند.

۲- الکل

مشروبالت الکلی کالری بالایی دارند و به عنوان بخشی از رژیم لاغری بعد از جراحی توصیه نمی شود.

۳- غذاهای خشک

از آنجا که شما در حین غذا خوردن مایعات نمی نوشید، بهتر است که از مصرف غذاهای خشک اجتناب کنید. خوردن و بلعیدن خوراکی هایی مانند انواع  آجیل و گرانولا به دلیل خشک بودن در ابتدای رژیم غذایی بعد از عمل چاقی ممکن است دشوار باشد.

۴- نان، برنج و ماکارونی

نان، برنج و ماکارونی را تا چند هفته پس از عمل نخورید.  این مواد به دلیل دارا بودن نشاسته،  وقتی مصرف میشوند به درستی از گلو پایین نمیروند و بدون خوردن آب هضم نمیشوند.

۵- میوه ها و سبزیجات حاوی فیبر بالا

شما باید به عنوان بخشی از رژیم غذایی لاغری خود، مقدار زیادی میوه و سبزیجات مغذی مصرف کنید، اما از مصرف سبزیجاتی که حاوی فیبر زیادی هستند خودداری کنید زیرا  دیر هضم هستند.

کرفس، ذرت، کلم بروکلی، کلم و مارچوبه غذاهایی هستند که قطعاً در روزهای اولیه پس از عمل لاغری باید از مصرف آنها اجتناب کنید.

۶- غذای پر چرب

خوردن غذاهای چرب بعد از عمل لاغری ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع شده و از دست دادن وزن در طولانی مدت را با دشواری مواجه کند.

۷- نوشیدنی‌های بسیار شیرین و کافئین دار

مصرف تمام انواع نوشیدنی شکر دار، شربت ذرت یا فروکتوز را باید بعد از انجام عمل لاغری بای پس معده کنار گذاشت.

۸- گوشت‌های فرآوری شده

رژیم غذایی بعد عمل لاغری باید فاقد هرگونه گوشت فرآوری شده و بی ارزش باشد.

ارتودنسی چقدر هزینه دارد؟

این موضوع که ارتودنسی چقدر هزینه دارد از عوامل تأثیرگذار بر درمان به شمار می رود. بسیاری از افراد به دلیل هزینه ارتودنسی از درمان طفره می روند و از آن صرف نظر می کنند. هزینه ارتودنسی برای هر فرد بستگی به نوع درمان او دارد.

ارتودنسی چقدر هزینه دارد؟

هزینه ارتودنسی همانند همه خدمات دندانپزشکی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اکثر افراد که مبتلا به مشکلات و ناهنجاری فک و دندان هستند، در خصوص مراجعه به متخصص ارتودنسی نگران هستند. عدم آگاهی افراد از هزینه ارتودنسی دلیل نگرانی آن هاست.

بیشتر بخوانید... ارتودنسی نامرئی

عوامل موثر بر هزینه ارتودنسی

  • سن بیمار
  • نوع ناهنجاری
  • نحوه درمان
  • شدت ناهنجاری
  • زمان درمان
  • تجربه و تخصص متخصص
  • منطقه جغرافیایی

نوع وسایل ارتودنسی

در برخی از بیماران خفیف بودن مشکلات و ناهنجاری های فک و دندان موجب استفاده از پلاک های متحرک می‌شود. در این افراد با این پلاک ها می توان به راحتی ناهنجاری را اصلاح کرد؛ از این رو هزینه ارتودنسی به مراتب کمتر خواهد بود. در برخی از افراد لازم است از ارتودنسی ثابت استفاده شود. این دستگاه پس از رویش دندان های دائمی روی دندان ها نصب می‌شود.

تعدادی دیگر از افراد در ابتدا باید تحت درمان ارتودنسی متحرک و سپس ارتودنسی ثابت قرار گیرند. گروهی دیگر لازم است برای درمان مشکلات و ناهنجاری های شدید فک به جراح فک و صورت ارجاع داده شوند. با توجه به مطالب گفته شده، هر روش درمانی برای هر بیمار منحصر به فرد است و عوامل مختلفی در هزینه نهایی تأثیرگذار است. همگی درمان ها مستلزم هزینه های مختلفی است. متخصص ارتودنسی در جلسه اول ویزیت، با معاینه و بررسی وضعیت فک و دندان هزینه درمان را برآورد و به بیمار اعلام می کند.

مهم ترین فاکتورهای هزینه ارتودنسی

بدون انجام مشاوره و ویزیت نمی‌توان هزینه ارتودنسی را اعلام کرد. هزینه درمان بر طبق نوع اختلال، نیاز به کشیدن دندان یا جراحی و وضعیت سلامت دهان و دندان، متفاوت است. هر چقدر معاینه در سنین پایین انجام شود و درمان بر طبق رشد فک و دندان صورت گیرد، از مدت زمان درمان و هزینه آن کاسته می شود.

هزینه درمان همچنین تحت تأثیر میزان و شدت ناهنجاری است. هزینه ارتودنسی بر اساس مقدار اختلال متغیر خواهد بود. اگر پیش از نصب براکت ها و سیم ارتودنسی روی دندان لازم باشد دندانی کشیده شود یا اینکه بیمار تحت درمان جراحی قرار بگیرد، بالطبع  درمان گرانتر خواهد شد. مدت زمان استفاده از ریتینر نیز در میزان هزینه نقش دارد و سهم تلاش ارتودنتیست در طول درمان سبب متغیر بودن هزینه خواهد شد.

منبع: http://www.karajortho.ir/