اگر قصد انجام ارتودنسی دندان با کمترین هزینه و بالاترین کیفیت را دارید یه روش مناسب برایتان سراغ داریم. اینویزیلاین یکی از روش های محبوب برای صاف کردن دندان هیی با ناهنجاری کم است.
اینویزیلاین یا همان ارتودنسی بی رنگ است که روشی آسان برای درمان ارتودنسی است که یکی از مزیت های آن بی رنگ و مرئی بودن آن است و کسی متوجه نمی شود که شما از ارتودنسی استفاده می کنید و اینویزیلاین از جنس پلاستیک با کیفیت بسیار بالا و شفاف است. ویژگی متحرک بودن آن از اهمیت خوبی برخوردار است.
بیشتر بخوانید... متخصص ارتودنسی خوب
ارتودنسی دندان با کیت های صاف
یکی دیگر از روش های کم هزینه برای ارتودنسی دندان ها کیت های صاف کننده دندان هستند که فرد می تواند از آن ها در خانه از آن استفاده کند؛ و نیازی به مراجعه به دندانپزشک ندارد؛ اما این روش برای ناهنجاری های ملایم و خفیف کاربرد دارد و برای شرایط شدید کارایی ندارد. کیت های ارتودنسی خانگی که هزینه کمی دارند از معایبی برخوردارند:
یکی از اصلی ترین معایب این است که بیمار نمی تواند از شدت ناهنجاری مطلع بشود و از مشاوره و برسی های دندانپزشک استفاده کند.گاهی کیت های خانگی به درستی کار نمی کنند و منجر به بدخیم تر شدن وضعیت ناهنجاری بیمار بینجامد.
کانتورینگ و باندینگ
یکی دیگر از روش های کم هزینه ارتودنسی استفاده از کانتورینگ و باندینگ است. در این روش به بیمار کمک می کند که بدون تغییر وضعیت دندان ها در لثه دندان ها را در انظار صاف کند که جنس کانتورینگ و باندینگ از مواد کامپوزیتی است. این روش درمان برای دندان هایی که فاصله دار هستند به کار برده می شود.
صاف کردن دندان ها مزایای زیادی دارند باعث داشتن لثه سالم، بهبود تکلم گفتاری، تمیز کردن راحت دندان ها و از همه مهم تر ایجاد اعتماد به نفش بیشتر است.
جهت مطالعه بهترین مجله ارتودنسی دندان کلیک کنید.
پرانتز های زبانی
برای درمان دندان های جلویی پایین و بالا قالبا از پرانتز های زبانی استفاده می شود که به براکت های فلزی می چسبند و در پشت دندان ها قرار می گیرند و نسبت به روش سنتی تر آن که ارتودنسی ثابت است کمتر جلوه ظاهری دارد. امکان برداشتن آن ها از داخل دهان به صورت متحرک امکان پزیر نیست و عموما بازه زمانی کمتری دارند.
عوامل تاثیر در تعیین هزینه نهایی
بیشتر بخوانید... ارتودنسی دندان ثابت
لبخند یکی از بارزترین مشخصه ظاهری در هر فرد است. لبخند زیبا و متناسب ،شخصیتی درخشان و با اعتماد به نفس را از شما به نمایش میگذارد و تاثیر مثبتی را در برقراری ارتباط با اطرافیان ایجاد میکند.
بافت لثه برای دندان یک پرده درست می
کند و دندان را فرم می دهد،آیا ارتفاع و کنگره های لثه قرینه و مناسب هستند؟بالانس
و قرینگی دو جزء مهم در لبخندی جذاب هستند
خط لثه در دندان لترال پایین تر از دندان سانترال می باشد؟این خط در لترال باید
کمی پایین تر از سانترال و کانین باشد
بیشتر بخوانید... بلیچینگ دندان
دیاستم به فاصله ی بین دندان ها گفته می شود،آیا بین دندان های قدامییتان فاصله وجود دارد؟
یعنی هنگامیکه بافت زیادی از لثه
هنگام لبخند زدن دیده می شود.به طور ایده ال باید مقدار ١-٣میلیمتر از
لثه هنگام لبخند دیده شود.
محل بالاترین ارتفاع لثه در هر دندان کجاست؟این ارتفاع در هر دندان متفاوت از
دندان دیگر می باشد و باید در مرکز. هر لترال و باید ٢/٣ هر سانترال و کانین
را بپوشاند
ایا خط لبخند شما از خط لب پایین شما پیروی می کند؟ سطح انسیزال یا سطح جونده ی دندان های بالایی باید موازی کانتور لب پایین در حالت استراحت یا لبخند باشد.
بیشتربخوانید:
آیا دندان شما در خط موازی با چشم ها یا زمین می باشد؟چپ یا راست صفحه ی جونده ی دهان باید موازی با زمین باشد،همچنین باید موازی خطی باشد که بین چشم ها کشیده می شود
ایا لثه های شما وقتی مسواک می زنید یا نخ می کشید خونریزی می کند؟ ایا ملتهب یا قرمز می باشد ؟لثه سالم خونریزی نمی کند و به رنگ صورتی روشن می باشد و مثل پوست پرتقال دارای فرورفتگی می باشد،بیماری لثه می تواند با بماری قلبی مرتبط باشد و می تواند بسیار نا خوشایند و بد بو باشد.باکتری های دهان باعث پوسیدگی، بیماری لثه و بوی بد دهان می شوند.هر برنامه ای برای جذاب تر شدن لبخند باید شامل بهداشت مناسب دهان هم باشد
قدم اول برای داشتن لاغری پا ها این است که دلایل چاقی پاها را بدانیم. در زنان برای مراقبت از اندانهای تحتانی و پایینی بدن چربیهایی در این قسمت ذخیره میشود .
این چربیها موجب میشود که خانمها تناسب اندام خود را از دست بدهند و به اصطلاح دچار چاقی گلابی شوند. این چاقی در بیشتر خانمها موجب میشود که خانمها اعتماد به نفس خود را از دست بدهند.
دلیل دیگری که برای چاقی پا ها وجود دارد ژنتیک هست. چاقی رانها هم مثل اسکلت و ساختار بدن به صورت ژنتیک انتقال پیدا میکند.
اگر در خانواده شما خانمها دارای رانهای چاقی هستند به احتمال زیاد اگر شما رعایت نکنید رانهای شما هم چاقها شد یا همین الان چاق شده است.
اما دلیل اصلی چاقی پا ها در ابتدا نداشتن رژیم غذایی است و ورزش نکردن مناسب است. ما باید بدانیم مصرف چه غذاها و انجام چه کاری موجب میشود که پاهای ما لاغر شود. پس شما دو پیشنهاد برای لاغری پا ها دارید. شما باید رژیم غذایی را رعایت کنید یا ورزشهای مخصوص لاغری پاها را انجام دهید.
جهت مطالعه مجله ورزش سلامتی و رژیم غذایی کلیک کنید.
بهترین رژیم لاغری سریع برای لاغری پاها و تناسب اندام پایین تنه رژیم غذایی است که اصولی پروتئین و کمچربی داشته باشید. شما باید از رژیم غذایی اصولی استفاده کنید استفاده نکردن از رژیم غذایی اشتباه خسارتهای جبران ناپذیری به بدن شما وارد میکند.
همچنین شما باید از ورزشهایی استفاده کنید که ماهیچههای شما را درگیر کند. شما با داشتن یک رژیم غذایی اصولی و انجام فعالیت بدنی مناسب بعد از مدتی میتوانید لاغری پا های خود را داشته باشید و از زیبایی اندام خودتان لذت ببرید و اعتماد به نفس بالایی داشته باشید .
بیشتر بخوانید... محاسبه bmi
بهترین رژیم غذایی برای لاغری پا ها
شما باید در ابتدا این موضوع را بدانید که با رژیم غذایی نمی توانید بخشی خاصی از بدنتان را لاغر کنید. بلکه زمانی که شما میخواهید با رژیم غذایی لاغر شوید تمام اندام بدن متناسب لاغر میشوند و سایز کم میکنند.
شما با داشتن یک رژیم غذایی اصولی میتوانید رانهای خود را کوچک کنید ولی این امر یک روزه و یک شبه به دست نمی آید و شما باید اراده و صبر داشته باشید تا بتوانید به نتیجهی دلخواه خود برسید.
یک رژیم غذایی اصولی رژیم غذایی است که در آن مقادیر زیادی میوه و سبزی و کربوهیدراتهای پیچیده وجود داشته باشد و مقدار چربی آن کم باشد و نیاز پروتئین بدن را تأمین کند.
منبع: بهترین جراح لاغری در تهران
ارتودنسی یک شاخه از علم دندانپزشکی است که برای اصلاح و صاف کردن دندان های ناهنجار و گاهی دندان های اضافه و فک است. در ادامه با بهترین متخصص ارتودنسی کرج همراه باشید.
کاربرد های ارتودنسی دندان
در حالت طبیعی دندان های فک بالا و پایین همدیگر را هم پوشانی می کنند؛ اما اگر از نظر شکل و اندازه تناسب طبیعی را نداشته باشند باعث ازدحام یا شلوغ شدن دندان ها می شود که به کرادوینگ شناخته شده است.
در حالت عدم هماهنگی بین دندان ها و فک امکان ایجاد فاصله در میان دندان ها وجود دارد که برای درمان از ارتودنسی استفاده می شود.
در حالت طبیعی دندان های فک بالا و پایین همدیگر را هم پوشانی می کنند و فک بالا چند میلی متر از فک پایین جلو تر است که اگر این فاصله بیشتر از حالت معمول باشد بیمار دچار جلوزدگی فک بالا یا همان اوربایت شده است.
بیشتر بخوانید... ارتودنسی نامرئی چیست؟
در حالت طبیعی دندان های فک بالا و پایین همدیگر را هم پوشانی می کنند و فک بالا چند میلی متر از فک پایین جلو تر است که اگر دندان های فک پایین جلو تر از دندان های فک یالا باشد بیمار دچار عقب رفتگی فک بالا یا همان آندربایت شده است.
این حالت شبیه به حالت اوربایت است که تفاوت آن این است که اوربایت یک نوع مشکل عمودی است در حالتی که مشکل اورجت یک نوع مشکل افقی است که علاوه بر جلوزدگی دندان های فک بالا را دارد؛ بلکه حتی در دندان های جلویی فک بالا و پایین فاصله وجود دارد.
در این حالت اگر دندان های فک بالا و پایین هم پوشانی را داشته باشند؛ اما اگدفرد هنگام بستن دندان های خود دندان های پیشین باز بمانند و درمیان آن ها فاصله وجود داشته باشد دچار مشکل اپن بایت است.
در این حالت هر گاه دندان های فک بالا به شکل افقی پشت دندان های فک پایین قرار بگیرند فرد دچار کراس بایت است.
دلایل مختلفی وجود دارد که فرد یک یا چند دندان خود را از دست بدهد و با افزایش سن دندان ها به سمت مکان خالی دندان حرکت می کنند که باعث کج شدن دندان ها اطراف آن می شود.
در عموم موارد دندان های نیشو دندان های عقل دچار نهفتگی می شوند که با ارتودنسی دندان امکان برطرف کردن مشکل وجود دارد.
بیشتر بخوانید… هزینه ارتودنسی
ارتودنسی برای درمان ناهنجاری های فک و دندان به کار می رود که با مرتب کردن دندان ها و شکل فک می تواند بر میزان زیبایی چهره افراد، اثر بسیار مناسبی بگذارد. از شروط اساسی برای انجام ارتودنسی، داشتن لثه ها و استخوان های سالم است و به طور کلی برای انجام ارتودنسی، هیچگونه محدودیت سنی وجود ندارد. ارتودنسی سرامیکی به عنوان یک جایگزین زیبا برای ارتودنسی فلزی به کار می رود. براکت های به کار رفته در این نوع ارتودنسی از جنس پلاستیک یا سرامیک هستند که همرنگ دندان ها، شفاف و بدون رنگ به نظر می رسند.
افرادی که رنگ دندان هایشان روشن است می توانند از براکت روشن و شیشه ای استفاده کنند و افرادی که رنگ دندان هایشان تیره رنگ است می توانند از براکت های همرنگ دندان هایشان استفاده کنند. براکت های سرامیکی برای آن دسته افرادی که نمی خواهند براکت هایشان دیده شود، گزینه بسیار مناسبی است. این ارتودنسی به خاطر دیده نشدن آن، در دسته بندی «ارتودنسی نامرئی» نیز قرار می گیرد که در صورت تمایل بیمار می توان از سیم های سفید نیز برای درمان استفاده کرد تا میزان قابل دید بودن این دستگاه را کاهش داد.
بیشتر بخوانید... ارتودنسی دندان متحرک
تفاوت ارتودنسی سرامیکی با دیگر ارتودنسی ها