تقریبا امروزه همه افراد جامعه میدانند که باید حتما مسواک بزنند تا سلامتی دهان و دندان خودشان را حفظ کنند. خیلی ها هم برای رعایت اصول بهداشتی روزانه دوبار با یک خمیر دندان خوب مسواک میزنند اما شاید بعضی از افراد ندانند که مسواک زدن بیش از حد ممکن است خطری برای لثه و مینای دندان باشد.
جهت مطالعه بیشتر پیرامون لمینت دندان کلیک کنید.
زیاد مسواک زدن یا اوربراشینگ چیست؟
اوربراشینگ دندان اصطلاحی است که ترجمه اش در زبان ما میشود “زیاد مسواک زدن”. این اقدام میتواند باعث آسیب به لثه و بافت مینای دندان شود. زمانی که شما بیش از چند بار در طول شبانه روز مسواک بزنید، مدت زمان اینکار را افزایش دهید و یا اینکه حین شستشوی دندان ها فشار و استرس زیادی به دندان وارد کنید شما اوربراشینگ دندان انجام داده اید. اگر شما ترکیبی از ۳ مورد ذکر شده را انجام دهید میزان خسارت و آسیب وارد شده به دندان ها چند برابر میشود.
بیشتر بخوانید:
وقتی بیش از حد مسواک میزیم چه اتفاقی برای دندان میافتد؟
دو مشکل اساسی با اوربراشینگ دندان داخل دهان ما ایجاد میشود. یکی عقب رفتن یا بالا رفتن لثه ها و دیگری حساس شدن دندان یا ایجاد حساسیت در دندان ها است.
بیشتر بخوانید... بهترین متخصص ارتودنسی
چطور از زیاد مسواک زدن دندان ها اجتناب کنیم؟
بهترین روش مسواک زدن دندان چیست؟ آیا روشی ایده آل برای اینکار توصیه شده است؟
رفرنس: artmandarman