در اینجا، به مزایای خانه هوشمند برای ساکنین سالخورده اشاره می کنیم.
· جلوگیری از آسیب و جراحت
یکی از برجسته ترین مزایای هوشمند سازی خانه این است که:
به جای انجام دادن دستی بسیاری از کارها، می توان آنها را با دستگاه و به کمک تکنولوژی پیش برد.
این مزیت برای افراد سالخورده یا کم توانی که ممکن است هنگام راه رفتن زمین بخورند یا نمی توانند خیلی در حرکت باشند، مانند یک معجزه عمل می کند.
زیرا این افراد می توانند بدون آنکه از جایشان تکانی بخورند،
تنها با لمس صفحه ی گوشی یا تبلت لامپ ها را خاموش یا روشن، درب ها را باز یا بسته و دمای اتاق را تنظیم کنند.
علاوه بر آن با افزایش سن، چشم نور کمتری را از محیط دریافت می کند.
زمانی که یک شخص مسن از یک اتاق به اتاق دیگری می رود، شاید یک دقیقه طول بکشد که چشمانش خود را با نور محیط هماهنگ کنند که این زمان برای زمین و سر خوردن کافی است.
روشن شدن خودکار یا از راه دور چراغ ها خطر افتادن و مرگ تصادفی این عزیزان را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.
· راحتی
· امنیت
دزدی و کلاهبرداری رایج ترین نگرانی های افراد سالمندی است که به تنهایی در خانه زندگی می کنند.
سیستم امنیتی یک خانه ی هوشمند مانند چشم سوم شما تمامی رفت و آمدها را بطور زنده نشان می دهد.
و فعالیت های مشکوک را خبر می دهد و امکان قفل و باز کردن درب ها از راه دور را برای شما فراهم می کند.
بعلاوه، برخی سیستم ها در صورت پر شدن دود، مونوکسیدکربن یا دمای بیش از اندازه در فضا به شما هشدار می دهند.
· نظارت بر سالمندان حتی از راه دور
شما می توانید بر سالمندانی که تنها زندگی می کنند نظارت داشته باشید.
اعضای خانواده می توانند با نظارت ویدیویی از حال پدر یا مادر مسن خود باخبر شوند
و خطرات تهدیدکننده مانند آتش سوزی، افراد مزاحم و غیره را از آنها دور کنند.
· افزایش استقلال
پیشرفت تکنولوژی زندگی مسن تر ها و افرادی که از آنها مراقبت می کنند را تغییر داده است.
بزرگترهای خانواده با فناوری خانه ی هوشمند می توانند بسیاری از کارهایشان را خودشان انجام دهند
و همین باعث می شود دیگر حس سربار بودن نداشته باشند و امید به زندگی در آنها افزایش بیابد.
از خدمات مجموعه اُویو به سنسور درب و پنجره هوشمند، ترموستات هوشمند، سیستم امنیتی هوشمند، تجهیزات هوشمند و... میتوان اشاره کرد.
طبق آمار مرکز کنترل بیماری‌های آمریکا، از هر 10 بزرگسال، 9 نفر دارای درجاتی از پوسیدگی دندان هستند. این آمار در کشور ما نیز احتمالا به همین صورت و حتی بیشتر است. بنابراین با این آمار، میتوان فهمید که چرا بیشترین مراجعه بیماران به مراکز دندانپزشکی به خاطر پوسیدگی دندان و مسائل مرتبط با آنها است.
پر کردن دندان چیست؟
به برداشته شدن پوسیدگی دندان، تمیز کردن جای پوسیدگی و پر کردن آن با کمک مواد پر کننده‌ای نظیر آمالگام، کامپوزیت و … پر کردن دندان گفته می‌شود. این پروسه از رایج‌ترین و پرتقاضاترین خدمات دندانپزشکی در سراسر جهان و بالاخص در کشور ما است که معمولا توسط دندانپزشک عمومی یا دندانپزشک ترمیمی خوب انجام داده می‌شود.
چه زمانی باید دندان‌ها را پر کرد؟
هر زمانی که یک یا تعدادی از دندان‌های شما دچار درجاتی از پوسیدگی شده باشد می‌توانید برای برداشتن پوسیدگی و پر کردن دندان یا دندان‌های خود به یک دندانپزشک مراجعه کنید.
مراحل پر کردن: در هر مرحله از پر کردن دندان ها چه اتفاقی می‌افتد؟
مرحله اول: مشخص کردن محل دقیق پوسیدگی دندان
طی این جلسه، دندانپزشک به شما اطلاعاتی درباره تعداد دندان‌های پوسیده و همچنین درجه و عمق پوسیدگی می‌دهد.
مرحله دوم: بیحس کردن دندانی که دچار پوسیدگی شده است
دندانپزشک کار ترمیم دندان را با بیحس کردن دندان و بافت لثه اطراف آن شروع می‌کند.
مرحله سوم: پوشاندن اطراف دندان
تا بی‌حسی اعمال شود و تاثیراتش شروع شود، دندانپزشک، دندانی که قرار است از پوسیدگی خالی شده و با پر کننده ترمیم شود را با کمک یک کاور از سایر دندان‌ها و بخش‌های داخلی دهان جدا می‌کند.
مرحله چهارم: برداشتن پوسیدگی
با استفاده از یک هندپیس پر سرعت که توربین دندانپزشکی نامیده می‌شود، دندانپزشک ساختار دندان پوسیده و آسیب دیده را از تراش داده و حذف می‌کند.
مرحله پنجم: تمیز و آماده کردن دندان برای قرار دادن مواد پر کننده
در این مرحله دندان آماده است تا مواد پر کننده را درون خود جای دهد. نحوه پر کردن دندان بسته به نوع ماده پر کننده متفاوت است.
مرحله ششم: پالیش کردن مواد پر کننده
در این مرحله دندانپزشک ماده پر کننده که اکنون سفت شده است را پالیش می‌کند تا هیچ لبه تیز و اضافی نداشته باشد.
مرحله هفتم: بررسی بایت و آناتومی دهان و دندان
قبل از اینکه مراحل پر کردن دندان به اتمام برسد یک دندانپزشک ترمیمی خوب با دقت دندان پر شده را بررسی کرده تا مطمئن شود کاملا ظاهری طبیعی دارد و از لحاظ آناتومیکی دچار تغییر نشده باشد.
بیشتر بخوانید... مجله تخصصی دندانپزشکی
برای ترمیم پوسیدگی دندان، دندانپزشک ابتدا قسمت پوسیده شده دندان را برداشته و پس از تمیز کردن حفره به جا مانده، از مواد ترمیمی یا مواد پر کننده دندان استفاده می‌کند. امروزه چندین ماده پر کننده دندان وجود دارد. رایج‌ترین مواد ترمیمی یا مواد پرکننده دندان، آمالگام‌های نقره‌ای رنگ (که شامل جیوه مخلوط شده با نقره، قلع، روی و مس است) و همچنین مواد کامپوزیتی یا مواد همرنگ دندان هستند. این مقاله حاوی نکات و اطلاعاتی در خصوص پر کردن دندان با کامپوزیت است و به این فرآیند و مراحل آن می‌پردازد.
کامپوزیت دندان چیست؟
کامپوزیت رزین یک ماده بسیار کاربردی در حوزه ترمیم و زیبایی دندان است که به صورت گسترده توسط دندانپزشک متخصص ترمیمی و زیبایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ترکیب از برخی لحاظ بهترین ماده پر کننده دندان است. مواد پر کننده کامپوزیتی از ترکیب ذرات سرامیکی و ماتریکس پلیمری ساخته شده‌اند.
از آنجا که رزین کامپوزیت از نظر ظاهری کاملا شبیه به دندان‌های ما است، مواد ترمیمی و پرکننده ساخته شده از آن نیز به راحتی با دندان‌ها هماهنگ می‌شوند و به دندان ترمیم شده، ظاهری طبیعی می‌دهند. مواد پر کننده کامپوزیتی همچنین به عنوان “پر کننده‌های سفید” یا “پر کننده‌های همرنگ دندان” شناخته می‌شوند. کسانی که مایل هستند همواره دندان‌هایشان ظاهری طبیعی داشته باشد معمولا از پر کردن دندان با کامپوزیت استقبال بیشتری می‌کنند.
سایر کاربردهای کامپوزیت دندان در دندانپزشکی چیست؟
کامپوزیت دندان را میتوان در بسیاری از پروسه‌های دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی مانند بیلداپ دندان‌ها، اینله و انله، کامپوزیت ونیرها، بستن فاصله بین دندان‌ها و همچنین چسباندن روکش‌ها و لمینت دندان با سمان‌های با بیس کامپوزیتی مورد استفاده قرار داد. علاوه بر این، برای بهبود رنگ دندان یا ترمیم دندان‌های شکسته، ترک خورده، لب پر شده، دچار تحلیل مینای دندان و … میتوان از مواد کامپوزیت دندان یا باندینگ دندان استفاده کرد.
چه کسانی می‌توانند دندان خود را با کامپوزیت پر کنند؟
اگر اندازه پوسیدگی دندان شما جزئی تا متوسط است و می‌خواهید ظاهر طبیعی دندان‌های خود را حفظ کنید، بهتر است یک پر کننده کامپوزیتی را جهت ترمیم دندان خود در نظر بگیرید. امروزه حتی در بازسازی‌های وسیع دندان‌ها یا بیلداپ دندان، کامپوزیت‌ها به طور معمول استفاده می‌شوند و مقاومت مناسبی در برابر شکست از خود نشان می‌دهند.
لمینت دندان به سرعت در حال تبدیل شدن به یکی از محبوب‌ترین روش‌های زیبایی برای افرادی است که به دنبال ترمیم یا اصلاح طرح لبخند خود هستند. لمینت‌ها می‌توانند طی مدت زمان بسیار اندک تحول چشمگیری در لبخند افراد ایجاد کنند. و این تغییر و تحول اساسی در صورت نگهداری و مراقبت مناسب از آنها، تا سالیان سال پابرجا خواهد بود. این مقاله حاوی اطلاعات و نکاتی در خصوص لمینت دندان، کاربرد، نحوه نصب، مزایا، طول عمر و سایر نکات مرتبط با آنها است و خواندن آن برای افرادی که تصمیم به انجام لمینت دندان دارند می‌تواند مفید باشد.
لمینت دندان چیست؟
لمینت یا ونیر پرسلن (Porcelain Veneers) یک لایه دندانی نازک (ونیر دندان یاDental Veneers) است که به منظور زیبایی لبخند و یا ترمیم برخی از عیوب ظاهری دندان‌ها به صورت اختصاصی بر اساس قالب تهیه شده از دندان‌های شخص ساخته و روی دندان‌ها نصب می‌شود. این ونیر دندان توسط بهترین متخصص ترمیمی و زیبایی به سطح جلوی دندان‌ها متصل می‌شود.
لمینت دندان دقیقا چه کاربردی دارد و چه مشکلاتی را برطرف می‌کند؟
ونیر پرسلن برای مقاصد مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرند و قادرند مشکلات زیادی را برطرف کنند. برخی از مهم‌ترین عیوب و مشکلات دندان که با کمک لمینت‌ها برطرف می‌شوند عبارتند از:
چه کسانی کاندید مناسبی برای لمینت دندان هستند؟
کسانی که عیوب ظاهری و جزئی در خصوص دندان خود دارند می‌توانند با مشورت گرفتن از یک متخصص دندانپزشکی ترمیمی زیبایی خوب اقدام به نصب ونیر دندانی کنند. افرادی که چنین کاری می‌کنند باید حتما بیشتر از 18 سال سن داشته باشند و تمامی دندان‌های دائمی آنها در آمده باشد.
یکی از نشانه های موخوره، چند شاخه ای شدن موها و شکسته شدن نوک موها می باشد، یکی از دلایل بلند نشدن مو می تواند دلیل بر وجود مو خوره باشد.
برای اینکه دچار این موارد نشوید هر ۳ ماه یکبار چند سانتی متر نوک موهایتان را کوتاه کنید،همین مقدار برای پاک شدن مو از موخوره کافی است.کوتاهی نیم سانت هر ۳ ماه یکبار کوتاهی محسوب نمی شود، اما باعث بالا رفتن سلامت و مقاومت موهایتان می شود و دیگر نیازی ندارید یک باره تمام موهایتان را کوتاه کنید.
در زیر آموزشگاه آرایشگری الماس نشان مواردی را پیشنهاد می کند، تا اگر دچار موخوره شده اید با آن مقابله کنید و آن را از بین ببرید:
بیشتر بخوانید... مجله ورزش سلامتی و رژیم غذایی
۱- تغذیه سالم
کمبود ویتامین ها و پروتئین در بدن باعث می شود بدن برای دریافت این مواد موردنیاز بدن به سراغ موها برود، برای پیشگیری از میوه ها و سبزیجات، غلات، حبوبات و…استفاده کنید تا مواد مغذی کافی در اختیار موها قرار گیرد.کم نوشیدن آب روی خشکی مو اثر بسزایی دارد زیرا مو هم مانند سایر دیگر اعضای بدن نیاز به آب دارد پس روزانه ۶ لیوان بنوشید.
۲- ماساژ پوست سر
ماساژ پوست سر روزی یک بار به صورت دورانی به بهبود جریان خون کمک می کند.
۳- استفاده از روغن گیاهی
بجای استفاده از سرم مو که فقط باعث مرطوب شدن موی سرتان می شود، بجای آن برای تغذیه و سلامت موهایتان از چند قطره روغن های گیاهی مانند: روغن آرگان، روغن جوجوبا، رون نارگیل
۴- استفاده از شامپو بدون سولفات
شامپوهای که از سولفات تشکیل شده اند شاید در روز اول موجب براقی مو شوند ولی باعث خشک شدن مو و شکستگی مو می شوند.شامپو را به پوست سرتان بزنید نه نوک موها، کف ایجاد شده تمام موی سر را تمیز می کند.
۵- برس مناسب
برای پیشگیری یا افزایش مو خوره انتخاب یک برس یکی از موارد ضروری می باشد. انتخاب یک شانه چوبی یا برس با الیاف طبیعی باعث پیشگیری موخوره می شود، هر شب قبل از خواب از ریشه مو تا نوک موها را شانه بزنید اینکار باعث می شود چربی طبیعی پوست سر، کل موهایتان را مرطوب کند.
۶- استفاده مدوام از سشوار
سشوار باعث می شود فیبر مو آسیب دیده و شکننده شود و چند شاخه شود، پس از روی عادت و روزانه از سشوار و اتو مو استفاده نکنید.
از دوره های آموزش آرایشگری الماس نشان به آموزش ناخن، آموزش تاتو، آموزش گریم و... میتوان اشاره کرد.