پاسخ کوتاه “بله” است. چاقی ارثی یا چاقی ژنتیکی واقعیت دارد. در واقع تحقیقات انجام شده در این خصوص نشان می دهد که تفاوت در ژن های شما می تواند منجر به مشکلات وزن (شامل اضافه وزن و چاقی) شود.
بنابراین اگر یکی از والدین شما چاق هستند (شاخص توده بدنی یاBMI برابر با ۳۰ و بالای ۳۰ دارند)، به احتمال زیاد شما نیز چاق خواهید شد. زیر استعداد چاقی در ژن های شما تعریف شده است. اما این بدان معنا نیست که تا آخر عمر چاق می مانید و ژنتیک اجازه لاغر شدن به شما نمی دهد.
شما می توانید با روش های مختلفی (از ورزش و دریافت رژیم لاغری گرفته تا در آخرین مرحله با کمک عمل جراحی لاغری) بلاخره وزن کم کنید و از شر چاقی خلاص شوید.
آیا چیزی به نام ژن چاقی وجود دارد که باعث چاقی ارثی می شود؟
اینکه برخی از افراد استعداد چاقی دارند مربوط به ژن ها می شود. یعنی ژن ها می توانند باعث تغییراتی در بدن شوند که در نهایت موجبات اضافه وزن و چاقی را فراهم می کنند.
به عنوان مثال در همین زمینه ژنی وجود دارد که بسیار مورد توجه قرار گرفته است. نام این ژن FTO است. این ژن در حدود در ۴۳٪ مردم وجود دارد.
دانشمندان با انجام تحقیقات گشترده ای دریافتند افرادی که تفاوت خاصی در این ژن دارند، ۲۰ تا ۳۰ درصد بیشتر از دیگران احتمال چاقی دارند. در واقع تغییرات در این ژن اگر اتفاق بی افتد می توان FTO را ژن چاقی و عامل اصلی چاقی ژنتیکی دانست.
در واقع ایجاد جهش یا تغییراتی در این ژن در برخی افراد می تواند موجب چاقی و اضافه وزن شود. و به نظر می رسد که حتی بروز چنین تفاوت ها و تغییراتی در سطح این ژن طبیعی است.
بیشتر بخوانید ... پیکر تراشی
آیا ژن چاقی به تنهایی می تواند باعث چاق شدن افراد شود؟
چاقی یک بیماری بسیار پیچیده است و عوامل زیادی می توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند. این یعنی ژنتیک تنها عامل چاقی نیست و به تنها نمی تواند باعث افزایش وزن زیاد شود. در عوض ژنتیک همراه با عواملی مانند سبک زندگی و رفتار و محیط دست در دست هم باعث چاقی می شوند
منبع: بهترین جراح لاغری
تهیه بریس برای رفع مشکل دندان یک تصمیم بزرگ است. اگر براکت های معمولی، فلزی یا سرامیکی را انتخاب کرده باشید، یک تصمیم سرگرم کننده دیگر نیز وجود دارد: چه ارتودنسی ثابت رنگی به من می آید؟
بریس های رنگی
بریس های معمولی چندین مولفه دارند. نوار های فلزی محکم، پشت دندان های مولر شما را محاصره کرده و سیم های قوسی را که از دندانی به دندان دیگر منتهی می شوند را لنگر می اندازند. سیم های قوس بالا و پایین با استفاده از نوار های لاستیکی به براکت های جلوی هر دندان متصل می شون و این جا است که همه چیز می تواند رنگارنگ شود.
نوار های لاستیکی که بند های الاستیک نیز نامیده می شوند، به هر رنگی موجود می باشند.
از آن جا که دندانپزشکان توصیه می کنند که کودکان در حدود 8 تا 14 سالگی ارتودنسی دندان را شروع کنند، بیشترین انتخاب رنگ برای مشتریان کودک است. هنوز هم، برخی از بزرگسالان ممکن است برای یک رویداد خاص یک رنگ عجیب و غریب کوتاه مدت را انتخاب کنند.
چند رنگ موجود است؟
خیلی زیاد. در حقیقت، بسیاری از متخصصان ارتودنسی یک چرخ رنگی به مشتریان ارائه می دهند که طیف کاملی از گزینه های رنگ را نشان می دهد. این ها معمولاً شبیه پالت یک هنرمند هستند.
از آن جایی که شما قرار است این الاستیک ها را تا قرار بعدی خود داشته باشید، اکثر متخصصان ارتودنسی بدشان نمی آید که چند دقیقه برای انتخاب سایه وقت بگذارید.
چند بار می توانم آن ها را تغییر دهم؟
این که ارتودنتیست شما چند بار بریس شما را تنظیم می کند، بسته به سرعت حرکت دندان شما متفاوت خواهد بود، اما برای بیشتر افراد، این تنظیمات هر شش تا هشت هفته یک بار اتفاق می افتد. هر بار که متخصص ارتودنسی شما بند های تان را محکم می کند، فرصتی برای انتخاب نوار های رنگی جدید خواهید داشت.
چگونه از بریس های خود مراقبت کنیم؟
وقتی برای اولین بار از بریس ها در ارتودنسی ثابت رنگی استفاده می کنید، ممکن است تمایل داشته باشید که کمی درباره تمیز نگه داشتن آن ها وسواس داشته باشید. هیچ کس نمی خواهد نگاهی به آینه بیندازد و ذرات غذا را که در شکاف های اطراف براکت آن ها قرار دارد، ببیند.
اما ظاهر شما در واقع کمترین دلیل هوشیاری در مورد مسواک زدن و نخ دندان کشیدن است.
بیشتربخوانید... ارتودنسی نامرئی
اگر نیازمند عمل زیبایی بینی یا رینوپلاستی هستند اما در انتخاب یک جراح خوب دچار سردرگمی شده اید حتما این مقاله را بخوانید.
داشتن سوابق تحصیلی
جراحانی که می توانند عمل بینی انجام دهند، جراح پلاستیک، گوش و حلق و بینی و جراحی فک و صورت هستند. این جراحان تمام تکنیک های عمل بینی را آموخته اند وتحصیلات آن ها کاملا مرتبط با این عمل است.
تجربه
تجربه می تواند مهمترین ملاک برای انتخاب بهترین جراح بینی باشد.
به روز بودن دانش و مهارت
تکنیک های جراحی مدام تغییر می کنند و بهبود میآبند. بهترین جراحان همواره برای به روز کردن دانش و مهارت خود در انواع سمینارهای علمی شرکت می کنند و دانش خود را در سطح بین الملی به روز نگاه می دارند.
صداقت جراح با بیمار
یک جراح بینی خوب باید بی پروا باشد و با بیمارانش صادق باشد. اگر شما نیازی به عمل بینی ندارید یک جراح خوب زیر باز عمل کردن شما نمی رود.
ارائه خدمات بعد از عمل
از آنجا که مراقبت های بعد از عمل بینی مهم هستند و در اصل نتایج بعد از عمل به دوره نقاهت عمل بینی وابسته است، جراح باید طی این دوره هم هوای شما را داشته باشد.
هم تکنیک های علمی را می داند هم هنر زیبایی شناسی
یک جراح که عمل بینی انجام می دهد هم باید تکنیک های جراحی را به خوبی بلد باشد و هم اینکه بتواند رازهای هماهنگی و زیبایی شناختی صورت را به خوبی درک کند.
از کجا و چطور بهترین جراح بینی شهر خود را (بهترین جراح بینی در تهران) پیدا کنیم؟
· در اینترنت و شبکه های اجتماعی جستجو کنید
· از آشنایان کمک بگیرید
· مجلات آگهی محلی را بخوانید
· از کسانی که عمل بینی خوب انجام داده اند سوال بپرسید
· از متخصصان و پزشکان مورد اعتماد خود سوال بپرسید
چطور مطمئن شوم جراحی که پیدا کرده ام بهترین جراح بینی است؟
· لیست تمام جراحانی که پیدا کرده اید را بنویسید
· به مطب جراحان سر بزنید
· تصاویر قبل و بعد از عمل بینی را ببینید
· همه سوالات خود را از جراح بپرسید
· با تعدادی از بیماران آن جراح گفتگو کنید
قبل از اینکه به درمان اقدام شود لازم است اطلاعات کافی در مورد ارتودنسی دندان جمع آوری شود. ارتودنسی علمی است که از تخصص های دندانپزشکی به شمار می رود و نامرتبی و به هم ریختگی دندان ها و وضعیت نامناسب فک را درمان می کند.
بیشتر بخوانید... ارتودنسی نامرئی چیست؟
در مورد ارتودنسی دندان
ارتودنسی از جمله درمان های جدیدی است که پا به دنیای دندانپزشکی گذاشته است. با استفاده از این روش می توان مشکلات و اختلالات مربوط به دهان و دندان را برطرف کرد. با ارتودنسی مشکلات زیادی بهبود می یابند، از جمله :
بیشتر بخوانید... ارتودنسی متحرک دندان
چه افرادی باید به ارتودنسی اقدام کنند؟
اگر فک و دندان در وصعیت طبیعی قرار نداشته باشد، به آن مال اکلوژن گفته می شود. در این اختلال دندان ها کج می شوند و وضعیت مناسبی نخواهند داشت.
در مال اکلوژن وضعیت دندان ها طبیعی نیست. با اینکه این مشکل بیماری قلمداد نمی شود و بر سلامت فیزیکی بی تأثیر است، اما می تواند روی ظاهر دندان و زیبایی چهره تأثیر بسزایی داشته باشد؛ لذا سبب شرم، کاهش اعتماد به نفس و افسردگی می شود. دلایل عمده ای در بروز این مشکل نقش دارند که از جمله آن ها می توان به آسیب دیدگی دندان ها، صدمه به استخوان صورت یا مکیدن انگشت در زمان طولانی اشاره کرد.
بیشتربخوانید... ارتودنسی دندان ژله ای
زمان شروع ارتودنسی
ارتودنسی به طور معمول در زمان رشد و هنگامی که دندان های دائمی تکمیل شده اند، آغاز میشود. البته موارد استثنا نیز وجود دارد که از جمله آن ها می توان به شکاف کام یا لب اشاره کرد. این مشکل باید قبل از تکامل دندان های دائمی درمان شود. برخی از نکات بهداشتی در خصوص درمان با ارتودنسی سریع عبارتند از:
منبع: مجله ارتودنسی دندان
به نسج صورتی رنگی که دندان ها در آن قرار دارد، لثه می گویند. حفظ سلامت و استحکام لثه از آن جهت حائز اهمیت است که سلامت لثه تا حد زیادی باعث محافظت از دندان ها می شود. هنگامی که بخشی از بافت لثه از بین رفته و باعث شود ریشه دندان در معرض خطر باکتری ها و پلاک قرار گرفته و در نهایت دچار عارضه پوسیدگی دندان شود، فرد دچار عقب نشینی لثه شده است.
بیشتربخوانید... لمینت دندان چیست؟
دلایل عقب رفتگی لثه
پیشگیری از عقب رفتگی لثه
علائم عقب نشینی لثه
علم پزشکی در درمان عقب نشینی لثه
در صورتی که میزان عقب رفتگی لثه در بیمار ناچیز باشد نیازی به درمان نیست و توصیه می شود روند پیشرفت این بیماری در دوره های زمانی معین تحت نظر دندانپزشک باشد تا در صورت لزوم سریعا اقدامات لازم برای درمان صورت پذیرد. برخی از این اقدامات به شرح زیر است: