یکی از نگرانی های افراد مخصوصا خانم ها، در رژیم لاغری، لاغر شدن صورتشان است. کسانی که دوست دارند اندام لاغر داشته باشند باید هنگام لاغر شدن به صورت خود هم توجه داشته باشند. هیچ کس صورت لاغر، چروکیده و پوست شل ول را دوست ندارد.
بیشتربخوانید... عمل لاغری
در طول رژیم غذایی چه اتفاقاتی می افتد؟
وقتی که شما رژیم غذایی را شروع می‌کنید، اولین اتفاقی که در بدن رخ می دهد، مواجه شدن با کمبود انرژی است.
برای مثال اگر شما هر روز ۳۵۰۰ کیلو کالری به طور متوسط دریافت می‌کردید ( طبق اصول یک مشاور تغذیه ) الان ۳۰۰۰ کیلو کالری دریافت می‌کنید. کاهش این اندازه انرژی بدن شما را مجبور می کند که از ذخایر انرژی که دارد استفاده کند.
بدن طبق انرژی ای که از دست داده از کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها برای جبران انرژی از دست رفته استفاده می کند که در بین همه ی این ها کربوهیدرات ها در اولویت قرار دارند؛ زیرا سوزاندن آن ها راحت تر و آسان تر از بقیه است.
نکته ای که در مورد کربوهیدرات ها وجود دارد این است که مقدار کمی از آن ها را می توان سوزاند؛ چون به محض این که وارد بدن می شوند بعد از چند ساعت فورا به اتمام می رسند.
بدن بعد از کربوهیدرات ها، شروع به آب کردن چربی ها و پروتئین ها هم زمان با هم می کند. وقتی پیش دکتر تغذیه می روید، او به شما راه هایی را پیشنهاد می دهد که درصد کمتری از پروتئین بدن آب شود.
راه رفع لاغری صورت
بعضی از افراد لاغری صورتشان و چین و چروک های خود را با تزریق ژل از بین می برند. تزریق ژل به جاهایی که چروک هستند باعث می شود که فضا های خالی صورت توسط ژل پر شوند.
آیا می توانیم از لاغری صورت جلوگیری کنیم؟
بله اما نه به طور کاملا قطع!
برای جلوگیری از لاغری صورت در رژیم غذایی باید به موارد زیر توجه شود:
· حتما از سبزیجات استفاده شود و سعی کنید مصرف سبزیجات را در وعده های روزمره خود بیشتر کنید.
در جراحی لاغری باز، جراحان یک برش بزرگ در شکم بیمار ایجاد می‌کنند . بیشتر اوقات در جراحی چاقی جراحان از لاپاراسکوپی استفاده می‌کنند، در این روش چندین برش کوچک در شکم بیمار ایجاد می‌کنند و ابزارهای نازک جراحی را از طریق برش‌ها وارد شکم بیمار می‌کنند. جراحان همچنین یک سیم فنری که دوربین متصل به نوک آن است وارد شکم بیمار می‌کنند که تصاویر را بر روی مانیتور ویدئو قرار می‌دهد. جراحی لاپاراسکوپی خطرات کمتری نسبت به جراحی بازدارد و ممکن است درد و زخم کمتری نسبت به جراحی بازداشته باشد. جراحی لاپاراسکوپی نیز ممکن است منجر به بهبود سریع‌تر شود. جراحی باز ممکن است گزینه بهتری برای افراد خاص باشد.
گزینه‌های جراحی کدم‌اند؟
در تهران جراحان اغلب از سه نوع عمل لاغری استفاده می‌کنند:
معده باندینگ یا حلقه گذاری معده
در این نوع جراحی، جراح یک حلقه با یک باند در بالای قسمت معده شما قرار می‌دهد تا یک کیسه کوچک ایجاد کند. این باعث می‌شود بعد از خوردن مقدار کمی غذا احساس سیری کنید. این باند دارای یک بالون مدور است که با محلول نمک پرشده است. جراح می‌تواند با تزریق یا بیرون آوردن محلول از طریق دستگاه کوچکی به نام درگاهی که در زیرپوست شما قرار دارد، اندازه دهانه آن را از بقیه معده تنظیم کند.
جراحی اسلیو معده
در جراحی اسلیو معده که گاسترکتومی عمودی اسلیو معده نیز نامیده می‌شود، یک جراح بیشتر معده شمارا برمی‌دارد و فقط یک قسمت موز شکل باقی می‌ماند که با منگنه بسته می‌شود. مانند جراحی باندینگ معده، این جراحی میزان غذایی را که می‌تواند در معده شما جای دهد کاهش می‌دهد و باعث می‌شود زودتر احساس سیری کنید. بیرون آوردن بخشی از معده شما ممکن است بر روی هورمون‌های روده یا سایر عواملی مانند باکتری‌های روده که اشتها و متابولیسم را تحت تأثیر قرار می‌دهند، تأثیر بگذارد.
بای پس معده
جراحی بای پس معده دارای دو قسمت است. ابتدا جراح معده شمارا منگنه می‌کند و یک کیسه کوچک در قسمت فوقانی ایجاد می‌کند. منگنه‌ها معده شمارا بسیار کوچک‌تر می‌کنند، بنابراین کمتر غذا می‌خورید و زودتر احساس سیری می‌کنید.
در مرحله بعد، جراح روده کوچک شمارا برش می‌دهد و قسمت تحتانی آن را مستقیماً به کیسه کوچک معده وصل می‌کند. سپس غذا بیشتر معده و قسمت بالای روده کوچک شمارا دور می‌زند بنابراین بدن کالری کمتری جذب می‌کند.
اولین سؤالی که باید به آن پاسخ داده شود، این است که منظور از عمل بینی طبیعی چیست. همان‌طور که می‌دانید جراحی بینی بنا به یکی از دلایل زیبایی و یا درمانی انجام می‌شود. به عنوان نمونه، افرادی که در سیستم تنفس خود مشکل دارند، معمولاً بنا به دلایل درمانی سراغ این جراحی رفته و قصد تغییر زیادی در ساختار بینی خود را ندارند. در حالی که برخی دیگر، بنا به دلایل زیبایی قصد انجام این جراحی را دارند. جراحی بینی عروسکی و فانتزی یکی از انواع جراحی بینی است که معمولاً هدف از انجام آن، ایجاد تغییرات گسترده در ساختار بینی است. همان طور که از اسم این شیوه مشخص است، بینی بعد از انجام جراحی دارای یک قوس معمولاً شدید خواهد شد، به گونه‌ای که شبیه بینی یک عروسک کوچک به نظر برسد.
اما در روش عمل طبیعی بینی، هدف تنها ایجاد یک تغییر کوچک و یا حل یک مشکل پزشکی است. بنابراین، تغییری در ساختار اصلی بینی ایجاد نمی‌شود
مدل بینی طبیعی برای چه کسانی مناسب است؟
این مدل بینی به دلیل نچرال بودن و داشتن ظاهری کاملاً طبیعی، برای انواع بینی یعنی گوشتی و استخوانی مناسب است. از طرفی، این مدل ایده آل ترین و بهترین مدل بینی برای آقایان خواهد بود زیرا با رفع مشکلات و نواقص بینی، جذابیت مردانه آن ها را حفظ می کند.
کاندیدای مناسب جراحی طبیعی بینی
مزایای جراحی طبیعی بینی
از میان مهم ترین مزایای بینی نچرال می توان به موارد زیر اشاره کرد:
هزینه عمل بینی طبیعی
هزینه انجام این جراحی زیبایی به عوامل مختلف بستگی دارد. برخی از این عوامل عبارت هستند از:
میزان تجربه جراح، نوع بیهوشی، تجهیزات جانبی مورد نیاز برای انجام جراحی و ….
منبع:
فک جلو و اثرات عدم انطباق فک جسمی و عاطفی است. وقتی شرایط شدید باشد، می تواند در غذا خوردن، تنفس، خواب و گفتار تداخل ایجاد کند و باعث ناراحتی و درد شود؛ حتی اگر فک حرکت نکند. این به این دلیل است که مفصلی که در آن فک بالا و پایین قرار دارد، پیچیده است و هنگامی که قادر به عملکرد صحیح نباشد، درد مزمن اغلب نتیجه آن است. کودکانی که فک جلو دارند، می توانند با اذیت و آزار همسالان خود روبه رو شوند و حتی اگر این کار را نکنند، کمبود یا زیاد گزیدگی آنها باعث خودآگاهی آنها می شود.
بیشتر بخوانید... ارتودنسی ثابت چیست؟
مهاربندها در ارتودنسی فک جلو
بریس درمان استاندارد دندان های کج یا شلوغ و فک نامرتب است. روش درمانی سنتی این است که براکت ها را به دندان ها سیمان کرده و آن ها را با سیم وصل کنید. در فواصل منظم، معمولا طی یک تا سه سال، یک متخصص ارتودنسی سیم را سفت می کند که به تدریج دندان ها و فک را به سمت هم ترازی حرکت می دهد. مهاربندها اغلب یک روش درمانی برای اوربایت هستند؛ جایی که فک بالا بیش از حد به جلو نشسته است و دندان های فوقانی بیرون زده اند.
بیشتربخوانید... ارتودنسی دندان کودکان
بریس های سرپوش در ارتودنسی فک جلو
هنگامی که عدم انطباق فک برای بریس های معمولی برای رسیدن به نتیجه رضایت بخش بیش از حد باشد، ممکن است متخصص ارتودنسی از بریس های سر استفاده کند . هدگیر عقب کشنده فک بالا را به عقب حرکت می دهد و هدگیر کششی فک بالا را به جلو حرکت می دهد.
منبسط کننده فک بالا
آرواره فوقانی بسط تصحیح اوربایت که در آن بیرون زده فک پایین و دندان های پایین تر در مقابل دندان های بالایی هستند، وقتی که دهان بسته است. منبسط کننده فک بالا یک دستگاه قاب سیم است که در سراسر قسمت بالایی قرار می گیرد. بیمار هر شب با استفاده از یک کلید مخصوص، مقدار انبساط را مقدار زیادی گسترده می کند.
بیشتر بخوانید... ارتودنسی همزمان با عمل بینی
ماسک صورت معکوس کشش
ماسک صورت معکوس کشش دستگاه دیگری برای اصلاح اندربایت، شبیه بریس های هدگیر است و همچنین یک شب استفاده می شود. متخصص ارتودنسی بریس های فلزی را روی دندان های فوقانی پشت ثابت می کند و این ها به ماسک صورت متصل می شوند که دور سر می پیچد و فک بالا را به عقب می کشد.
منبع:
ارتودنسی زبانی یا لینگوال به جای نصب بر روی سطح جلوی دندان‌ها، در پشت دندان نصب می‌شود. این فن برای کسانی که تمایلی به دیده شدن دستگاه ارتودنسی ندارند، جایگزین بسیار خوبی است. ارتودنسی زبانی از درمان‌های ضروری است که بسیار مورد استقبال بزرگسالان قرار گرفته و از جنبه‌های زیبایی این درمان محسوب می‌شود.
ارتودنسی زبانی
به ارتودنسی زبانی، لینگوال یا پشت دندانی گفته می‌شود. در این روش براکت، سیم و الاستیک پشت دندان‌ها و سمت زبان نصب می‌شوند. این براکت‌ها برخی اوقات، براکت داخلی نامیده می‌شوند. موقعیت ارتودنسی زبانی در مقایسه با ارتودنسی ثابت کاملا برعکس است. اما شباهت زیادی از لحاظ اصول ارتودنسی و نوع سخت افزار بین آنها وجود دارد. خلاقیتی که در این نوع ارتودنسی بکار رفته است بریس ها قابل مشاهده نیستند. این شیوه به عبارتی یک نوع ارتودنسی نامرئی است. در این روش بدون اینکه کسی متوجه انجام درمان شود، پس از گذشت مدت زمان مشخصی دندان‌ها صاف و مرتب می‌شوند.
بیشتربخوانید... ارتودنسی دندان کودکان
هزینه ارتودنسی لینگوال
ارتودنسی زبانی یک نوع سرمایه گذاری است که ارزش صرف هزینه را دارد. با توجه به این که این نوع ارتودنسی به‌صورت جداگانه برای هر فرد ساخته می‌شود، بالطبع هزینه آن بیش از ارتودنسی معمولی است. فرایند درمان نیز در این نوع ارتودنسی پیچیده‌تر است. از جمله عواملی که بر هزینه تأثیر گذار است عبارت اند از:
· نصب آنها
چون انجام این ارتودنسی به مهارت و تخصص خاصی نیاز دارد، از این‌رو همه متخصصان ارتودنسی را پیشنهاد نمی‌کنند.
مراقبت از ارتودنسی زبانی
بیشتربخوانید... ارتودنسی پیشگیرانه
ارتودنسی زبانی برای چه کسانی مناسب است؟
چون این ارتودنسی نوعی ارتودنسی نامرئی است، بهترین روش برای مرتب کردن افراد بزرگسال محسوب می‌شود. اگرچه از این روش می‌توان برای اصلاح ناهنجاری‌های دهان و دندان کودکان استفاده کرد، اما این فن بیشتر برای بزرگترها کاربرد داشته و برای آنها مناسب‌تر است.
طول دوره درمان ارتودنسی زبانی
مدت زمان این ارتودنسی به شدت ناهنجاری، سن و ... بستگی دارد؛ اما به‌طور میانگین طول دوره درمان در این روش 18 تا 36 ماه است. با کمک این روش می‌توان مال اکلوژن ها و سایر مشکلات دندانی را اصلاح کرد.
بیشتربخوانید... ارتودنسی دندان سریع