بهترین دهانشویه هنگام درمان ارتودنسی

تجهیزات ارتودنسی دندان مانند بریس‌ها ممکن است غذاهایی که باعث ایجاد و رشد پلاک روی دندان می‌شوند را جذب کنند. بدون انجام اقدامات مراقبتی صحیح، این پلاک‌ها باعث تغییر رنگ دندان‌ها می‌شوند. برای حفظ شکل خوب دندان‌ها پس از هر وعده غذایی یا میان وعده‌ها دندان‌های خود را با خمیردندان‌های حاوی فلوراید مسواک کنید. استفاده از نخ دندان یا مسواک‌های بین‌دندانی می‌توانند به شما در برداشتن باقیمانده غذاها در لابلای سیم‌کشی‌ها و بریس‌ها (ارتودنسی نامرئی، ارتودنسی ثابت و...) کمک کند. این اقدامات مراقبتی را با استفاده دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید که می‌توانند قسمت‌هایی از دهان که با مسواک و نخ دندان نمی‌توان به آنها دسترسی پیدا کرد را تمیز کنند، کامل کنید.

چه نوع دهان‌شویه مناسب شما است؟

دهانشویه‌های مختلف اثرات متفاوتی در سلامت دهان و دندان شما دارند. انتخاب دهان‌شویه یک مرحله بسیار مهم است. شما باید بدانید که چرا دهان‌شویه را انتخاب می‌کند. اگر لثه‌های شما مشکل دارد یا احتمال بروز مشکل در آنها وجود دارد باید دهان‌شویه‌های حاوی مواد آنتی باکتریایی را انتخاب کنید. اگر دندان‌های شما مستعد پوسیدگی هستند باید دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید را تهیه کنید.

سلامت لثه

دهانشویه‌های ضدعفونی‌کننده برای کاهش بسیاری از باکتری‌های روی لثه و اطراف آن طراحی شده‌اند. استفاده از دهان‌شویه‌های ضدعفونی‌کننده به کاهش احتمال ابتلا به جینجیویتی کمک می‌کند.

فلوراید

فلوراید یک ماده مفید برای سلامت دهان و دندان است و به پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها کمک می‌کند.

بوی بد دهان

با این که دهانشویه‌ها برای پیشگیری از تجمع باکتری‌ها در دهان طراحی شده‌اند اما بسیاری از افراد از آن برای رفع بوی بد دهان استفاده می‌کنند.

چگونه از دهان‌شویه استفاده کنیم؟

استفاده از دهانشویه‌ها واقعاً کار ساده‌ای است. شما می‌توانید قبل از مسواک کردن یا نخ دندان کشیدن یا پس از آنها از دهان‌شویه استفاده کنید. مهم نیست؛ هر موقع که به یاد آورد‌ید می‌توانید از دهان‌شویه‌ها استفاده کنید. موقع استفاده از دهان‌شویه‌ها در طول روز مهم نیست فقط باید 30 تا 60 ثانیه آنها را در دهان خود قرقره کنید. ممکن است چند هفته طول بکشد تا شما نتایج حاصل از استفاده از این دهان‌شویه‌ها را مشاهده کنید اما زمانی که در نوبت بعدی به بهترین متخصص ارتودنسی مراجعه می‌کنید خواهید دید که ارزشش را داشته است.

کنترل عفونت دندانپزشکی

این مقاله بسیار مهم در مورد مبانی کنترل عفونت دندانپزشکی است. برای کسب اطلاعات بیشتر با کلینیک دندانپزشکی تاج در تماس باشید. دراین کلینیک مجهز خدمات دیگری نظیر دندانپزشکی اطفال ، ایمپلنت ، ونیر و ارتودنسی نیز ارائه می شود.

تمیز کردن ابزار و تجهیزات

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) جزئیات نحوه تمیز کردن و ضد عفونی وسایل و تجهیزات دندان را توضیح می دهند. ابزار و تجهیزات به یکی از سه طبقه بر اساس خطر انتقال عفونت طبقه بندی شده اند: بحرانی، نیمه بحرانی و غیر بحرانی.

ابزار انتقادی برای نفوذ بافت نرم یا استخوان استفاده می شود و همچنین می تواند با خون مواجه شود. ابزارهایی که تحت این طبقه بندی قرار می گیرند شامل اسکالر، اسکنر، فورسپس و اسکناس استخوانی هستند. ابزارهای بحرانی پس از هر استفاده باید استریل شوند. روش های استریلیزه قابل قبول عبارتند از اتوکلاو، گرمای خشک یا بخار گرمایی / شیمیایی.

ابزار نیمه هادی در تماس با غشای مخاطی یا پوست غیر خشک است. این ابزارها شامل آینه ها، سینی های قابل استفاده مجدد و خازن های آمالگام می باشند. آنها همچنین باید بعد از هر استفاده با حرارت خشک شوند.

ابزارهای غیر مهم آنهایی هستند که فقط پوست سالم را لمس می کنند. آنها شامل کافهای فشار خون، سرهای اشعه ایکس و اکسیمترهای پالس هستند. این ابزارها را می توان بین بیماران پس از دریافت ضد عفونی متوسط ​​یا سطح پایین استفاده کرد.

شستن دست

شستن دست ها در جلوگیری از گسترش بیماری ها به بیماران بسیار مهم است. با توجه به CDC، راه حل ضدعفونی کننده دست مبتنی بر الکل می تواند در همه موارد مورد استفاده قرار گیرد، به جز زمانی که دست ها در خاک قابل مشاهده است. یک متخصص دندانپزشکی با دست های ظریف باید با صابون و آب شستشو داده شود. CDC توصیه می کند که بهداشت تحت این 4 شرایط باشد:

1. دست دندانپزشک ظاهرا خیس است

2. بعد از اینکه دندانپزشک با استفاده از دست های خسته تجهیزات را لمس می کند که می تواند توسط خون، بزاق و سایر ترشحات آلوده شود، استفاده می شود

3. قبل و بعد از درمان هر بیمار

4. قبل از قرار دادن دستکش و بلافاصله پس از برداشت دستکش

آلودگی سطحی و پاکیزگی محل

پاکیزگی و پیشگیری از عفونت به بیش از ابزارهای دندانپزشکی اعمال می شود. طبق گزارش CDC، کلینیک دندانپزشکی شامل دو نوع سطح است: سطوح تماس بالینی و سطوح نگهداری خانه. سطوح تماس بالینی شامل مواردی از قبیل دستگیره های سبک، دسته های کشو، دستگیره های دسته ای، صندلی ها و موارد دیگر که یک بیمار یا دندانپزشک در طی یک مراحل لمس می کند. سطوح تماس بالینی، اگر با موانع محافظت نشده مانند بسته بندی پلاستیکی پاک، کیسه و ورق محافظت نشده باشد، باید بین بیماران با مواد ضدعفونی کننده بیمارستان ثبت شده EPA تمیز شود. این سطوح نیز باید در پایان هر روز کاری تمیز شود.

آموزش

کلینیکها (کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی) باید آموزش مداوم خود را برای کارکنان خود برای اطمینان از درست بودن سیاست ها و روش ها انجام دهند. CDC 

آموزش گام به گام آرایش ابرو در خانه

مرحله اول آموزش آرایش ابرو : بدون وسایل نمی‌توان چیزی را آراست!

برای اینکه بتوانید ابروهای خود را آرایش کنید لازم است مواد و ابزار اولیه زیر را تهیه کنید:

• ریمل (ابرو)
• کانسیلر
• براش ابرو
• کانسیلر با کیفیت با تناژ دلخواه
• برس ابرو
• آینه

مرحله دوم آموزش آرایش ابرو : فضاسازی برای آرایش و مرتب کردن ابروها

در این مرحله باید قبل از اعمال مواد آرایشی ابرو، با دقت ابروها را تمیز کنید. زیرا اگر قبل از مرتب سازی مواد آرایشی را اعمال کنید، تقارن ابروها بر هم می خورد و شکل نهایی آرایش اصلا مناسب نخواهد بود. برای پاکسازی ابروها به موارد زیر نیاز دارید:

• قیچی ظریف
• برس ظریف ابرو
• در اغلب موارد یک موچین

به صورت یکدست طول ابروها را کوتاه کنید و زیر و روی آن ها را با دقت هرچه تمام تر تمیز کنید.

مرحله سوم آموزش آرایش ابرو: لزوم طبیعی جلوه دادن رنگ ابرو

با مداد یک خط دقیقا در مرز پایینی ابرو بکشید و بعد از آن همینکار را در مرز بالایی ابرو تکرار کنید. شما با این کار مرز آرایش را مشخص میکنید و مانع از پخش شدن مواد آرایشی خواهید شد. از این به بعد بیشتر کار شما در داخل خطوط کشیده شده خواهد بود.

مرحله چهارم آموزش آرایش ابرو : تکنیک اعمال سایه!(آموزش تاتو صورت)

برای اینکه به ابرو سایه اعمال کنید بهتر است از یک براش یا قلموی ظریف استفاده کنید. قلمو را برداشته و به آرامی سایه را به آن آغشته کنید. قلم مرو را به آرامی به بخش پایینی کمان ابرو اعمال کنید.

مرحله پنجم آموزش آرایش ابرو : اکنون بخش های خالی ابرو را با دقت پر کنید

باید بخش میانی ابرو را پر کنید. زیرا اگر یک بخش خالی در ابرو وجود داشته باشد نتیجه آرایش مناسب نخواهد بود.

 مرحله ششم آموزش آرایش ابرو : بخش پهن و داخلی ابرو را فراموش نکنید!

• مداد خود را برداشته و با دقت یک خطر نازک و ظریف در زیر بخش پهن ابرو بکشید
• قلمو را برداشته و بخش مد نظر را پر کنید. تنها به این نکته توجه کنید که زیاد آن را پررنگ نکنید و نسبت به بخش های دیگر ابرو کمرنگ تر باشد.

مرحله هفتم و پایانی آموزش آرایش ابرو

یکی از مهم‌ترین بخش های آرایش ابرو قسمت پایانی کار است. شما بعد از چند دقیقه تلاش و ممارست اکنون باید نتیجه نهایی کارتان را ارزیابی کنید. میکاپ صورت و ابرو باید کاملا متقارن باشد و ایرادات جزئی شما را بپوشاند.

اگر دوست دارید در یک سطح بالاتر و به صورت حرفه ای به کار آرایشگری بپردازید، باید دوره های آموزش آرایشگری را بگذرانید و مدارک معتبر دریافت کنید. مجموعه آموزشگاه آرایشگری الماس نشان بهترین فرصت های ممکن را برای کسانی که دوست دارند به صورت حرفه ای یکی از بخش های آرایشی، مثل آموزش آرایش ابرو را یاد بگیرند و با آن کسب درآمد کنند را برای همگان فراهم کرده است. 

نکاتی درباره بالا بردن امنیت قفل درب هوشمند

اکنون که خانه خود را به یک سیستم  قفل هوشمند بدون کلید و با ارزش تبدیل کرده اید، زمان آن رسیده است که یک کد عبور یا گذرواژه مناسب و قوی را برای آن انتخاب کنید. بدون داشتن یک گذرواژه خوب و مطمئن که باید در خاطر همه اعضای خانواده بماند، فناوری قفل درب هوشمند شما به راحتی در معرض استفاده کاربران و غریبه های خرابکار قرار میگیرد. ما در اویو به خاطر حفظ امنیت کاربران و خانواده هایی که سیستم امنیتی مانند قفل الکترونیکی درب آپارتمان هوشمند دارند اطلاعاتی آماده کرده و امیدواریم به درد شما بخورد.

نکاتی درباره بالا بردن امنیت قفل دیجیتال هوشمند و گذروازه آن

از انتخاب کلمات عبور زیر، برای قفل درب هوشمند خود اجتناب کنید

هنوز هم ممکن است کسانی پیدا شوند که با وجود یک خانه کاملا هوشمند پسوردی کاملا ساده که به راحتی قابل پیش بینی هستند را روی درب های هوشمند خود تنظیم میکنند. باید به این نکته توجه کنیم که درب هوشمند برای حفظ امنیت هوشمند  ما است شما نباید انتظار داشته باشید به صورت اتوماتیک از شما در برابر دزدها محافظت کند. اگر یک رمز عبور ساده انتخاب کنید قفل هرچقدر هوشمند باشد به راحتی و با امتحان کردن چند ترفند ساده باز میشود.

نحوه تنظیم رمز قفل هوشمند

برای تهیه یک رمز عبور خوب که کاملا ساده، رندوم و تصادفی و غیرقابل حدس زدن باشد باید کمی فکر کنید یا خلاقیت به خرج دهید. برای اینکه بتوانید بهترین گذرواژه را انتخاب کنید موارد زیر را مطالعه کنید:

• پسورد را کوتاه و ساده انتخاب کنید. چنین رمزی را شما و خانواده تان می توانید به راحتی حفظ کنید.
• از انتخاب رمز عبور ساده ای که شخصی از آشنایان یا هر کس دیگری بعد از پرس و جو و یا تحقیق درباره شما بتواند به دست بیاورد خودداری کنید.
• رمز عبوری استفاده کنید که به راحتی قابل یادآوری باشد.
• اگر بچه های کوچک شما به راحتی رمز عبور قفل درب خانه هوشمند شما را فراموش میکنند سعی کنید پسورد را به حالت آهنگین و به صورت شعر به کودک خود یاد دهید و یا اعدادی انتخاب کنید که بتواند در قالب یک جمله خوب یا شعر کودکانه آن ها را خواند.
• مجموعه ای از اعداد معنی دار را به ترتیب و تصادفی ترکیب کنید.

چگونه رمز عبور خود را ایمن نگه دارید

بعد از اینکه کل خانواده با هم برای تغییر رمز عبور قفل درب هوشمند به توافق رسیدید باید برای حفظ این رمز عبور اقداماتی انجام دهید. از این جهت که مبادا رمز عبور فراموش شود و یا اینکه سهوا یا عمدا توسط یکی از اعضای خانواده لو داده شود. که در این صورت امکان سوء استفاده وجود دارد.

برای حفظ پسورد یا رمز قفل هوشمند درب خانه حتما به موارد زیر توجه کنید:

• یک جلسه خانوادگی برگزار کنید و اهمیت مخفی نگه داشتن رمز را بیان کنید.  
• گذرواژه را روی هیچ کاغذی ننویسید. یک گذرواژه منطقی و معقولانه انتخاب کنید که در بدترین شرایط هم از خاطر شما و اعضای خانواده نرود.
• گذرواژه خود را مرتباً تغییر دهید. برخی از وابستگان، دوستان یا آشنایان ممکن است با حدس زدن پسورد شما به راحتی درب هوشمند را باز کنند.

بررسی هیوندای جنسیس کوپه

هیوندا از برندهای محبوب و پرکار در ایران است و اگر هزینه لازم برای خرید ماشینهای این برند را داشته باشید، حتما آن را در لیست خرید خود قرار خواهید داد. چرا که از نظر کیفیت (لوازم یدکی هیوندای) و گارانتی بین سایر برندها، حرفی برای گفتن دارد. از مدل های محبوب و جدید این برند می توان Genesis را نام برد. مدل کوپه Genesis بیشتر مورد پسند جوان تر هاست و با ظاهر نه چندان خشن خود توجه بسیاری را به خود جلب کرده است.

بررسی ظاهری ماشین

این ماشین rear-wheel-drive  است. یعنی با چرخ های عقب حرکت می کند ولی مانند ماشین های Rear-Wheel دیگر عضلانی نیست و ظاهر اسپورتی دارد. Ford Mustang از جمله ماشین های Rear Wheel است که از لحاظ ظاهری بسیار خشن است و هیوندا جنسیس کوپه.

Genesis با بدنه ای پر از منحنی، عضلانی به نظر نمی رسد، ولی وقتی سوار ماشین هستید، احساس می کنید سوار یک ماشین پر قدرت هستید که کنترل آن کاملا در دستان شماست.

Genesis Coupe Track 3.8 در جاده

ماشین Genesis  که ما آن را تست کرده ایم نسخه Highest-end  است و بیشترین option ها (امکانات) را دارد (ازجمله موتور 3.8، ترمز Brembo  و چرخ های 19 اینچی به همراه تایر های تابستانی و …). Low-end ترین مدل Genesis دارای موتور 2.0 لیتر است.

یک فشار کوچک روی Start ،ماشین را روشن می کند. Shifter شش سرعته این ماشین برای تعویض دنده، خیلی هم کوچک نیست. برای راه انداختن ماشین نیاز به کمی فشار روی پدال گاز ماشین دارید. چراکه پدال گاز بیش از حد شل نیست که با یک فشار کوچک، سرعت ماشین به صورت ناگهانی بالا برود. ترمز ماشین هم به همین شکل عمل می کند و وقتی که ترمز می گیرید ماشین به صورت ناگهانی نمی ایستد. بلکه ابتدا یک فشار نیمه قوی و سپس ترمز کامل گرفته می شود. این روند برای مسابقات یا حرکت در جاده ها خوب است ولی برای حرکت در ترافیک و محل های پرتردد خیلی هم خوب نیست. چراکه شما باید برای توقف کامل فشار بیشتری به ترمز وارد کنید.

سوخت و ساز ماشین

دنده 5 و 6 این ماشین خوب کار می کند و می توانند سرعت ماشین را تا حد مطلوبی بالا بیاورد. ولی دنده 4 ماشین خیلی سرعتی نیست و برای زمانی که نیاز به حرکت قدرتی دارید مناسب تر است.

در بزرگ راه ها و زمانی که سرعت را بالا می بریم، کامپیوتر عددی معادل 25 مایل به ازای هر گالون را نشان می دهد و در پیمودن سربالایی ها با سرعت بالا، این رقم به 26MPG یا 11.05 کیلومتر به ازای هر لیتر، افزایش می یابد.

ولی در پیمودن مسیر های پرترافیک داخل شهری و مسیر هایی که نیاز به سرعت کمتری دارند، مصرف سوخت ماشین به 18 تا 19MPG کاهش می یابد.